Trouver informations, conseils et prix pour julius beltz gmbh co kg il est vendu 73.9 € , présent dans la catégorie Vitamine & Ergänzungen, ce produit est fabriqué par Julius Beltz GmbH & Co. KG et est vendu par Orellfuessli.ch
Entspannung finden, wieder in Balance kommen und Widerstandskraft entwickeln – Qi Gong als Übungsweg ermöglicht es, mit ruhig-fliessenden Bewegungen, oder auch in der Stille, die eigene Lebenskraft Qi zu stärken, um die physische, emotionale wie mentale Gesundheit zu fördern und zu erhalten. Das Kartenset von Norbert Lotz und Christina Oxfort thematisiert wichtige Grundlagen des Qi Gong und stellt für die Psychotherapie und Beratung einfache Übungen vor, die mithilfe von Fotos Schritt für Schritt erlernt werden können. In der Übungspraxis und ihrer Übertragung in den Alltag spielen Achtsamkeit sowie das harmonische Zusammenspiel von Ruhe und Bewegung eine zentrale Rolle. Die Module im Überblick: (1) Grundlagen und Kontexte (2) Basiskonzepte des Praktizierens (3) Spezielle Aspekte des Praktizierens (4) Bewegte Übungen (5) Stille Übungen Die 75 Karten können hilfreich eingesetzt werden im Rahmen von Prävention, Rehabilitation und Stressbewältigung. Sie eignen sich zur Anwendung in Psychotherapie, Beratung, Coaching und in der Selbstfürsorge.
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EAN: 4019172101091
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur ovadia eds j apprends qi il est vendu 27 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à Ovadia Eds et est vendu par Fnac.ch
Je pratique le yoga… Avec le cerveau ?
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EAN: 9782363921505
Trouver informations, conseils et prix pour psf tele gym integrales qi il est vendu 36.9 € , présent dans la catégorie Filme, TV-Serie, ce produit est fabriqué par PSF et est vendu par Orellfuessli.ch
"Integrales Qi Gong" In der chinesischen Weltanschauung ist das "Qi" die Antriebskraft für alle Lebensvorgänge. Es ist die Energie, die alles lebendige Sein durchdringt und jedem Bewegungsprozess zugrunde liegt. Qi Gong umfasst jahrtausendalte Übungen zur Stärkung der Lebensenergie und Verbesserung der Gesundheit. Qi Gong aktiviert die Selbstheilungskräfte, fördert die Konzentrationsfähigkeit, führt zu inneren Ruhe und Gelassenheit und hilft, die eigene Kreativität zu entfalten. Integrales Qi Gong zeigt einen Einblick in die Welt des Qi Gong mit seinen unterschiedlichen Wirkungsweisen und Übungsschwerpunkten aus den verschiedenen Traditionen und Methoden des Daoismus und des Chan (Zen-) Buddhismus. Andreas W. Fritsch und Eva Rehle stellen neben verblüffend einfachen Übungen wie die "Schüttelübung", den "Dreifachen Erwärmer regulieren" und "Stehen wie ein Baum", faszinierende Bewegungsabläufe wie der "Schwimmende Drache", oder die "Meisterübung" vor. Mit der Basisübung des Chan Mi Gong erfahren Sie, wie man das Qi in der Wirbelsäule aktiviert, um sich wieder geschmeidig und beweglich zu fühlen und mit sich selbst und der Welt in Einklang zu kommen. Das Übungsprogramm ist klar und verständlich aufgebaut und kann auch von Anfängern spielerisch in den Alltag integriert werden.
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EAN: 4015190011398
Découvrir informations, conseils et prix pour coolmusic qi gong f r vendu 23.4 € , est placé dans la catégorie Filme, TV-Serie; ce produit est fabriqué par Coolmusic et est vendu par Orellfuessli.ch
Qi Gong ist eine wirkungsvolle Methode, um die Energien im Körper frei fliessen zu lassen, damit Körper und Geist ausgeglichen sind und Krankheiten gar nicht erst entstehen können. Doch gerade Menschen, die sich im Alltag nicht viel bewegen und eine gewisse körperliche Steifheit erlangt haben, benötigen spezielle Qi Gong-Übungen, um diesen Mangel an Energie auszugleichen. Canda zeigt Ihnen mit diesem Basistraining leichte und einfache Bewegungen, die vor allem diejenigen Blockaden auflösen, die häufig durch Bewegungsmangel und Unbeweglichkeit auftreten. Stärken Sie Ihre Lebenskraft mit sanfter Bewegung, gezielter Atmung und höchster Konzentration. Geniessen Sie ihre heilende Wirkung mit entspannenden Blicken auf das ruhige Meer.
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EAN: 4029378120215
Découvrir informations, conseils et prix pour coolmusic wellness beach qi gong vendu 16.4 € , est placé dans la catégorie Filme, TV-Serie; ce produit est fabriqué par Coolmusic et est vendu par Orellfuessli.ch
Nutzen Sie Wellness Beach Qi Gong, um auf entspannte Art gezielt etwas für Ihre Figur und Ihre Beweglichkeit zu tun. Wellness Beach Qi Gong ist ein praktisches, anfängertaugliches System aus drei Stufen. In der ersten Stufe liegt der Schwerpunkt auf der Regulierung des hormonellen Haushalts, in der zweiten Stufe werden vor allem negative Emotionen in positive Energien umgewandelt und in der letzten Stufe liegt der Fokus auf einer optimalen Körperhaltung. Erleben Sie die fantastische Wirkung von Candas sanften Heilübungen, der traumhaften Meeresküste und der einzigartigen Qi Gong Musik von Temple Society
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Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur coolmusic faszien qi gong das il est vendu 20.4 € , présent dans la catégorie Filme, TV-Serie; ce produit appartient à Coolmusic et est vendu par Orellfuessli.ch
Faszien Qi Gong ist eine sehr sanfte Übungsmethode. Die gelenkschonenden Bewegungen fördern die Beweglichkeit des Körpers sowie den freien Fluss der Lebensenergie Qi. Im Körper zirkuliert das Qi in den Meridianen, also den Leitbahnen, die sich in Faszien, dem bindegewebigen System befinden. Im Faszien Qi Gong werden die Meridiane durch umfassende Dehnreize der Faszien durchlässig gemacht, so dass Qi und Blut frei fliessen können und die Ausgeglichenheit und Gesundheit des Körpers gefördert wird. Im alten China gab es spezielle Bewegungsformen, die die Faszien besonders intensiv trainierten, sie bilden die Basis in Candas Programm Faszien Qi Gong. In fliessenden Bewegungsabläufen wird konsequent das komplexe Zusammenspiel von mehreren Faszienbahnen unterstützt, dabei wird besonders der Rücken gekräftigt. Zusätzlich fördert die Stimulation spezieller Akupunkturpunkte die Gesundheit der inneren Organe. Funktionelle Bewegungen, eine koordinierte Atmung, systematische Stimulation und eine gezielte Entspannung sorgen beim Faszien Qi Gong für ein ganzheitliches Training. Faszien Qi Gong schafft nicht nur gesunde Faszien von Kopf bis Fuss, es vitalisiert den gesamten Körper! HIGHLIGHTS - extra Infoteil - besonders gelenkschonend - verschiedene Kurzprogramme - keine zusätzlichen Geräte erforderlich - Entspannung pur durch traumhafte Kulisse
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EAN: 4029378160211
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur coolmusic qi gong f r il est vendu 23.4 € , présent dans la catégorie Filme, TV-Serie; ce produit appartient à Coolmusic et est vendu par Orellfuessli.ch
In China erfahren die Menschen schon seit Jahrtausenden die heilsamen Wirkungen von medizinischen Qi Gong-Übungen. Nutzen Sie die Kraft dieser altbewährten Selbstheilungsübungen aus Bewegung, Atmung, mentalen Vorstellungen, Ruhe und Natürlichkeit. Mildern Sie Beschwerden der Wirbelsäule und heilen Sie dauerhaft vorhandene Probleme im Nacken-, Schulter- und Rückenbereich. Canda hat Qi Gong bei ihrem Meister Kang Gun Xin in China erlernt und zeigt Ihnen schrittweise, wie Sie von dem überlieferten Heilverfahren aus dem alten China profitieren können. Stärken und entspannen Sie Ihren Rücken zugleich und geniessen Sie wieder das Gefühl, Bäume ausreissen zu können!
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EAN: 4029378100217
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur zyx music best of qi vendu 18.4 € , ce produit est placé dans la catégorie Musik, fabriqué par ZYX MUSIC et est vendu par Orellfuessli.ch
Temple Society haben auf "Best of Qi Gong Music¿ ihre schönsten Kompositionen für tiefe innere Ruhe zusammengestellt. Elf mystische Stücke aus sieben Alben hüllen uns in eine Aura inneren Friedens und intensiver Entspannung. Hören Sie die Musik zur Qi Gong-Praxis oder wann immer Sie mögen, denn die harmonischen Klänge werden den Körper immer entspannen, den Geist beruhigen und die Sinne für den freien Fluss der Lebensenergie Qi öffnen.
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EAN: 4029378180509
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur zyx music qi gong for vendu 18.4 € , ce produit est placé dans la catégorie Musik, fabriqué par ZYX MUSIC et est vendu par Orellfuessli.ch
Wellness-Musik für Qi Gong. Die weich fliessenden Qi Gong-Klänge von Temple Society lassen die Körperenergie pulsieren und strömen. Die harmonischen Kompositionen sorgen für den Einklang von Yin und Yang.
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EAN: 4029378060405
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur zyx music qi gong f il est vendu 21.4 € , présent dans la catégorie Musik; ce produit appartient à ZYX MUSIC et est vendu par Orellfuessli.ch
Canda zeigt mit diesem Basistraining leichte und einfache Bewegungen, die vor allem diejenigen Blockaden auflösen, die häufig durch Bewegungsmangel und Unbeweglichkeit auftreten.
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EAN: 4029378120208
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur zyx music qi gong harmony vendu 20.4 € , ce produit est placé dans la catégorie Musik, fabriqué par ZYX MUSIC et est vendu par Orellfuessli.ch
Wellness Musik für Qi Gong und Yin Yang Balance. Durch die harmonischen Klangkreationen wird die körperliche und geistige Entspannung bei Bewegungsmeditationen wie Qi Gong oder Tai Chi gefördert. Aber auch ohne Bewegung verhilft die fernöstlich atmosphärische Musik zur innerer Ruhe und wahrer Harmonie.
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EAN: 4029378160501
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur coolmusic qi gong f r vendu 22.4 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par Coolmusic et est vendu par Orellfuessli.ch
Qi Gong ist eine wirkungsvolle Methode, um die Energien im Körper frei fliessen zu lassen, damit Körper und Geist ausgeglichen sind und Krankheiten gar nicht erst entstehen können. Doch gerade Menschen, die sich im Alltag nicht viel bewegen und eine gewisse körperliche Steifheit erlangt haben, benötigen spezielle Qi Gong-Übungen, um diesen Mangel an Energie auszugleichen. Canda zeigt Ihnen mit diesem Basistraining leichte und einfache Bewegungen, die vor allem diejenigen Blockaden auflösen, die häufig durch Bewegungsmangel und Unbeweglichkeit auftreten. Stärken Sie Ihre Lebenskraft mit sanfter Bewegung, gezielter Atmung und höchster Konzentration. Sie benötigen keine Vorkenntnisse oder Hilfsmittel. Geniessen Sie einfach die heilende Wirkung von Qi Gong!
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EAN: 9783939867388
Découvrir informations, conseils et prix pour media sound art tai chi vendu 29.4 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par Media Sound Art et est vendu par Orellfuessli.ch
Die weich fliessenden, durchgängigen Arrangements lassen das Chi, die Körperenergie, pulsieren und strömen. Die sanften Kompositionen sorgen für einen harmonischen Ausgleich und sind so auch als unterstützende Musik für Qi Gong und Tai Chi-Übungen sehr gut geeignet. Die Musik dient als weicher, passiver Klangboden und passt perfekt zu allen bewegten und auch stillen Übungen. Aber auch ohne Übungen sind die hochklassig produzierten Aufnahmen ein wunderbarer Hörgenuss und helfen schnell zu einer tiefen Entspannung zu finden und dadurch das Wohlbefinden zu steigern.
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EAN: 9783943670189
Découvrir informations, conseils et prix pour koha verlag shaolin qi gong vendu 33.4 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par KOHA-Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Lernen Sie Qi Gong kennen! Die alten Übungen der Shaolin-Mönche steigern Vitalität, Kreativität und verbessern die gesundheitliche Konstitution. Der Shaolinmönch Shi Xinggui leitet Sie auf originelle, energiereiche und humorvolle Art durch seine Qi Gong-Übungen, die er speziell für die Bedürfnisse der Menschen im westlichen Kulturkreis konzipiert hat. Dank der beiliegenden Übungs-DVD kann jeder die klar strukturierten Übungseinheiten spielerisch leicht und eigenständig erlernen.
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EAN: 9783867280235
Trouver informations, conseils et prix pour facultas maudrich gesundheit und il est vendu 31.9 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Facultas / maudrich et est vendu par Orellfuessli.ch
Kranich-Qi Gong ist die mit Abstand wirkungsvollste Qi Gong-Art überhaupt. Jahrhundertelang warne die sechs Kranich-Figuren ein streng gehütetes Geheimnis taoistischer Mönche. Erst seit wenigen Jahren ist diese Qui Gong-Art der Öffentlichkeit bekannt. Es gibt daher nur wenige Experten, die drüber kompetent sprechen und schreiben können. Das vorliegende Buch, von einem langjährigen china-Kenner und Qi Gong-Lehrer verfasst, beschreibt die Kranich-Figuren sehr genau und übersichtlich. Es gibt Auskunft über alle wesentlichen Hintergründe und notwendigen Zusammenhänge und erklärt die erstaunlichen Wirkungsweisen von Kranich-Qi Gong auf unkomplizierte Weise.
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EAN: 9783851757309
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur coolmusic qi gong deluxe version il est vendu 22.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à Coolmusic et est vendu par Orellfuessli.ch
Das Wichtigste für unsere Gesundheit ist Bewegung. Um aber Stress und Alltagsbeschwerden zu bewältigen, benötigen wir mehr: die Harmonie von Geist und Körper. Qi Gong heisst die bewährte Heilmethode aus dem alten China, die uns mit sanfter Bewegungs- und Atemtherapie zu Ruhe und Gesundheit führt. Ein spezielles Warm-up bereitet Sie optimal auf das Programm vor, das Cool-down intensiviert die Entspannung. Herkunft und Nutzen der einzelnen Übungen erfahren Sie im zusätzlichen Infoteil! Dieses Programm ist für Anfänger jeden Alters geeignet. Vorkenntnisse oder Hilfsmittel werden nicht benötigt. Im farbigen Begleitheft werden die Übungen ausführlich und mit Fotos beschrieben.
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EAN: 9783939867531
Découvrir informations, conseils et prix pour bod books on demand qi vendu 23.4 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par BoD – Books on Demand et est vendu par Orellfuessli.ch
Qi Gong, Qigong, taoistisches Chikung , taoistisches Chi Kung, Übungsbuch, Chinesische Medizin, Chinesische Übungen , Schwangerschaft, Yoga in der Schwangerschaft,
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EAN: 9783732249770
Découvrir informations, conseils et prix pour bod books on demand qi vendu 19.4 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par BoD – Books on Demand et est vendu par Orellfuessli.ch
In diesem Buch werden die 18 Bewegungen Teil 1 in kurzer Form beschrieben und mit Bildern anschaulich gemacht. Vielleicht kann ich mit meiner Beschreibung und den Bildern interessierten Personen Qi Gong und insbesondere die 18 Bewegungen Teil 1 näher bringen. Das Buch entstand auf Wunsch meiner Kursteilnehmer und dient auch als Skript in meinen Kursen.
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EAN: 9783752828634
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur neptun media qi gong il est vendu 20.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à Neptun Media et est vendu par Orellfuessli.ch
Qigong ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist. Zur Praxis gehören Atemübungen, Körper- und Bewegungsübungen, sowie Konzentrations- und Meditationsübungen die der Harmonisierung und Regulierung des Qi-Flusses im Körper dienen. Gomer Edwin Evans hat mit diesem Album den perfekten Hintergrund für Ihre täglichen Übungen geschaffen.
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EAN: 9783957663481
Trouver informations, conseils et prix pour coolmusic qi gong box set il est vendu 22.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Coolmusic et est vendu par Orellfuessli.ch
Die Box beinhaltet die Anfänger-DVD "Qi Gong für Unbewegliche" und das begleitende farbige Übungsheft sowie die Musik-CD "Best of Qi Gong Music" von Temple Society. Entdecken Sie mit Canda die himmlische Welt des Qi Gong, denn die Kraft kommt aus der Ruhe: - mit langsamen und leichten Bewegungen für sanfte Beweglichkeit und Leichtigkeit, auch bei fortgeschrittener Körpersteifheit# - mit gezielter Stimulation des Gürtelgefässes Dai Mai gegen Energie-Blockaden durch Unbeweglichkeit - mit der Harmonisierung der natürlichen Atmung im Einklang mit den Bewegungen - mit speziellen Imaginationsübungen für eine gelöste Achtsamkeit - mit bezaubernder Qi Gong-Musik von Temple Society für tiefe Ruhe und Gelassenheit, auch ohne Körperübungen - mit der Aktivierung des freien Flusses der Lebensenergie Qi für ein langes und gesundes Leben Programm-Features: - extra Infoteil - zusätzliches Warm-up - Programme mit oder ohne Anleitung wählbar Besonderheiten: - leicht erlernbar - für jedes Alter - keine Vorkenntnisse nötig - ohne Hilfsmittel
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EAN: 9783939867555