Trouver informations, conseils et prix pour nike damen fitnesshandschuhe printed gym il est vendu 35.85 € , présent dans la catégorie Leichtathletik & Indoor Sport, ce produit est fabriqué par Nike et est vendu par Gigasport.ch
Die Womens Printed Gym Elemental Fitness Handschuhe von Nike sind perfekt für jedes Workout Das ansprechende Design und der Klettverschluss am Handgelenk sorgen für einen perfekten Tragekomfort Material: 50% Polyester, 36% Polyurethan, 14% Nylon; Rückseite: 46% Polyester, 37% Nylon, 13% Elasthan, 4% Polyurethan Farbbezeichnung: Black/Black/White
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EAN: 0887791363404
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EAN: 0887791363381
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Die Womens Printed Gym Elemental Fitness Handschuhe von Nike sind perfekt für jedes Workout Das ansprechende Design und der Klettverschluss am Handgelenk sorgen für einen perfekten Tragekomfort Material: 50% Polyester, 36% Polyurethan, 14% Nylon; Rückseite: 46% Polyester, 37% Nylon, 13% Elasthan, 4% Polyurethan Farbbezeichnung: Black/Black/White
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EAN: 0887791363411
Trouver informations, conseils et prix pour nike damen fitnesshandschuhe women s il est vendu 25.11 € , présent dans la catégorie Damen Sportbekleidung, ce produit est fabriqué par Nike et est vendu par Gigasport.ch
Diese Nike Women's Printed Gym Elemental Fitness Handschuhe mit hochdichtem Schaumstoff schützen die Handflächen bei Gewichtheben Die Öffnung auf dem Handrücken erhöht den Bewegungsumfang Verstellbarer Klettverschluss am Handgelenk Zuglasche zum einfachen An- und Ausziehen Material Handfläche: 51% Polyester, 35% Polyurethan, 14% Polyamid Material Handrücken: 47% Polyester, 36% Polyamid, 13% Elasthan, 4% Polyurethan Material Einsätze: 87% Polyamid, 10% Elasthan, 3% Polyurethan
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EAN: 0887791179395
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Ob im Gym, auf dem Platz oder auf dem Court – dieses Nike T-Shirt mit lockerer Passform macht einfach alles mit. Schweißableitendes Material sorgt für ein kühles Tragegefühl beim Fitnesstraining. Vorteile:Die Nike Dri-FIT-Technologie leitet Schweiß von der Haut ab, wodurch er schneller verdunstet und du angenehm trocken bleibst. Das geschmeidige Jersey-Strickmaterial sorgt für Atmungsaktivität mit geringem Gewicht. Nike Dri-FIT Fitness-T-Shirt für Herren - Blau
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EAN: 0196977806445
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EAN: 0196977721922
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EAN: 0196977777813
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EAN: 0196977732553
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EAN: 0196977771354
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Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur bod books on demand gym il est vendu 16.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à BoD – Books on Demand et est vendu par Orellfuessli.ch
Ein Trainingstagebuch für 56 Tage mit 15 Übungen pro Tag. Das sind 840 Einträge insgesamt. Eintragen lassen sich: - Datum - Tag - Art der Übung - Dauer der Übung - Wiederholungen - mit welchem Gewicht - eigenes Gewicht - Fett/BMI - Körperumfänge - eigene Bemerkungen
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EAN: 9783746044446
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EAN: 0196977771170
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EAN: 0196977719165
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EAN: 0196977774812
Trouver informations, conseils et prix pour alive ag das beste aus il est vendu 32.9 € , présent dans la catégorie Filme, TV-Serie, ce produit est fabriqué par Alive Ag et est vendu par Orellfuessli.ch
-Schüttelübung (Qi Gong) -Lendenwirbelsäule /Oberer Rücken (Gesunder Rücken) -Lebensfreude durch Tanz (aktiv & fit gegen Osteoporose) -Drehen und Wenden (Fit – auch ohne Sport) -Training im Sitzen (Bandscheibengymnastik) Aktiv sein und gesund bleiben – bis ins hohe Alter! Tägliche, leichte Bewegungsaktivitäten stärken Knochen, Gelenke und das Herz-Kreislauf-System. Die bessere Beweglichkeit lindert Verspannungen und damit Schmerzen. Wir werden wieder reaktionsschnell und können Stürze vermeiden. Sogar unser Immunsystem stärken wir, da Bewegung die Aktivität natürlicher Immunzellen, die Infektionen bekämpfen, erhöht. Alle Übungen finden im Stand oder im Sitzen statt. Für dieses abwechslungsreiche Training haben wir die besten Übungen aus 30 Jahren TELE-GYM ausgewählt. Die DVD bietet Ihnen ein Rundum-Fit-Programm, mit dem Sie aktiv & gesund bis ins hohe Alter bleiben. -Hals & Nacken (Stretching) -Gleichgewicht & Balance (aktiv & beweglich mit 60+) -Energie gewinnen (Vitaltraining) -Gymnastik im Sitzen (Vitaltraining) -Venengymnastik (GesundFit) -Atemgymnastik (GesundFit) -Beckenbodentraining (GesundFit) TELE-GYM-Klassiker: -Fussgymnastik (aktiv & gesund ins Alter) -Greifbewegungen (Feldenkrais) -Muskelrelaxation nach Jakobsen (Relax)
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EAN: 4015190011671
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Gesundheit - mit all ihren Facetten: Körper, Geist sowie Ernährung - ist für den Genuss der zweiten Lebenshälfte wahrscheinlich der bedeutendste Bestandteil. 40Plus Menschen leben bewusster und sind konsequent in der Umsetzung ihrer Vorsätze. 40 Plus - Fit fürs Leben ist ein Ratgeber für anhaltende körperliche Fitness, bewusste Ernährung, und - ganz besonders wichtig - mentale Fitness für einen gesunden Geist. Gesundheitsexperte Andy Fumolo hat acht unterschiedliche Übungsprogramme zusammengestellt. Von Herz-Kreislauf-Training über Dehn- und Beweglichkeitsübungen, Muskeltraining und einem Rückenprogramm: Hier finden Sie ein Rundum-Programm für einen gesunden und fitten Körper - von Kopf bis Fuss! Jede Folge enthält zwei Motivations-Tipps, die zu einem gesunden Lebensstil führen. Sie geben Antworten auf die häufigsten Fragen: Was ist Bluthochdruck und wie gehe ich damit um? - Wie ernähre ich mich richtig und halte mein Gewicht? - Train Your Brain - warum ist das wichtig? - Umgang mit Stress. - Wie beuge ich einem Burn Out vor? - Emotionen im Griff haben - Wie kann ich eine gesunde Ernährung im Alltag umsetzen? Die DVD enthält acht fünfzehnminütige Übungseinheiten, die sich unkompliziert in jeden Tagesablauf einfügen lassen: Folge 1: Übungen für eine aufrechte Haltung Folge 2: Rückentraining am Arbeitsplatz Folge 3: Allround-Programm für den ganzen Körper Folge 4: Dehnungsübungen für verspannte Muskeln Folge 5: Mehr Beweglichkeit für die Gelenke Folge 6: Beweglichkeit für die Wirbelsäule Folge 7: Herz-Kreislauf-Training Folge 8: Muskeltraining und Straffung
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