Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur duke fitness stepper vendu 478 € , ce produit est placé dans la catégorie Leichtathletik & Indoor Sport, fabriqué par Duke Fitness et est vendu par Fitshop.ch
Step by Step zu mehr Fitness, einem knackigeren Po und einer schlankeren Taille! Mit dem kompakten Deluxe Fitness Stepper von Duke Fitness werden vor allem die Bein- und Po-Muskulatur beansprucht, die mit Abstand größte Muskelgruppe des Körpers. Daher ist der Kalorienverbrauch besonders hoch und...
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EAN: 4251294114386
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur duke fitness stepper plus il est vendu 538 € , présent dans la catégorie Leichtathletik & Indoor Sport; ce produit appartient à Duke Fitness et est vendu par Fitshop.ch
Der Duke Fitness Stepper Plus kombiniert den klassischen Stepper mit den Elementen des Crosstrainers und ist eine echte Bereicherung für jede/n, der oder die etwas mehr Bewegung in den Alltag integrieren möchte. Der Stepper Plus ist platzsparend, super leise und macht einfach Spaß beim Training....
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EAN: 4251294114379
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur zyx fitness workout mix aerobic vendu 22.95 € , ce produit est placé dans la catégorie Leichtathletik & Indoor Sport, fabriqué par ZYX et est vendu par Fnac.ch
Fitness & Workout Mix - Aerobic Workout - CD album - Musique CD, Vinyl : tous les albums pop, rock, variété, rap, R'n'B, classique, jazz, metal, electro ...
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EAN: 0194111024618
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur clear fitness company step aerobic vendu 18.4 € , ce produit est placé dans la catégorie Filme, TV-Serie, fabriqué par Clear Fitness Company et est vendu par Orellfuessli.ch
Das innovative Programm mit Spass und Dynamik - besonders für Einsteiger geeignet. Die französische Star-Trainerin Jessica Mellet ist bekannt für ihre leicht nachvollziehbaren und motivierenden Trainingsstunden. Lassen Sie sich von ihr begeistern und mitreissen - mit diesem tollen Workout für zu Hause! Mit diesem intuitiven Programm können speziell Einsteiger einen leichten Zugang zu Sport, Fitness und der beliebten Power-Sportart Step Aerobic finden und schnell Fortschritte bei Koordination und Ausführung der Choreographie machen. Ausdauer, Balance und Körpergefühl werden verbessert und die Fettverbrennung nachhaltig gesteigert. -Einführung & Grundschritte (3:50 Min.) -Der Stepkurs (35:08 Min.) -Stretching (2:33 Min.)
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EAN: 4250148705572
Trouver informations, conseils et prix pour clear fitness company step aerobic il est vendu 18.4 € , présent dans la catégorie Filme, TV-Serie, ce produit est fabriqué par Clear Fitness Company et est vendu par Orellfuessli.ch
Inhalt: - Einführung & Erläuterung der Grundschritte - Step-Kurs - Stretching
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EAN: 4250148705220
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur clear fitness company step aerobic vendu 18.4 € , ce produit est placé dans la catégorie Filme, TV-Serie, fabriqué par Clear Fitness Company et est vendu par Orellfuessli.ch
Das innovative Programm mit Spass und Dynamik - für Einsteiger und Fortgeschrittene. Die französische Star-Trainerin Jessica Mellet ist bekannt für ihre leicht nachvollziehbaren und motivierenden Trainingsstunden. Lassen Sie sich von ihr begeistern und mitreissen - mit diesem tollen Workout für zu Hause! Mit diesem intuitiven Programm können selbst Einsteiger einen leichten Zugang zu Sport und Fitness finden und schnell Fortschritte bei Koordination und Ausführung der Choreographie machen. Ausdauer, Balance und Körpergefühl werden verbessert und die Fettverbrennung nachhaltig gesteigert. Für Fortgeschrittene bietet die DVD eine abwechslungsreiche Choreographie, die garantiert keine Wünsche offen lässt. Inhalt: - Einführung & Erläuterung der Grundschritte - Step-Kurs - Stretching
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EAN: 4250148704940
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur musikarchiv gemafrei aerobic fitness workout il est vendu 18.4 € , présent dans la catégorie Leichtathletik & Indoor Sport; ce produit appartient à Musikarchiv GEMAfrei et est vendu par Orellfuessli.ch
Der bekannte DJ Dexter aus Halle an der Saale hat aus 17 Instrumentaltracks vom Electric Air Project einen tanzbaren 65 Minuten MEGAMIX gezaubert. Angepasst auf 133 BpM ist die Musik gleichermassen für Club und Fitness interessant. Anspieltipp: Oriental Life, Air Dancer & Up And Down. Info zu GEMAfrei : Wer diese Musik für Beschallung oder eigene Projekte/Veröffentlichungen nutzen möchte, kann beim Verlag unter: gemafrei-music.de ein Lizenz/Freigabedokument kaufen. Es gilt zeitlich unbegrenzt und enthält die Unterschrift vom Urheber. Damit beweisen Sie rechtssicher, dass die Musik GEMAfrei ist und öffentlich genutzt werden darf.
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EAN: 4260088630285
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur christopeit sport aerobic steppbrett schwarz il est vendu 97.9 € , présent dans la catégorie Leichtathletik & Indoor Sport; ce produit appartient à christopeit sport et est vendu par Walzvital.ch
Hochwertige Aerobic Step Plattform! Die Trainingsintensität kann aufgrund der verstellbaren Stephöhe variiert werden. Durch diverse Choreographien können verschiedene Muskelgruppen und Körperbereiche trainiert werden (von Bau, Beine, Po über die Koordination etc.). Rutschfeste Trittoberfläche 2-fach höhenverstellbar von 11 - 20 cm. Rutschhemmende Standfüße. Platzsparend verstaubar dank Stecksystem. Max. Benutzergewicht 100 kg. Effektives Training für: Kreislauf und Koordination Beweglichkeit und Gleichgewicht platzsparend verstaubar rutschfeste Trittoberfläche Maße: 79,5 x 30 x 11-20 cm Material: Kunststoff Farbe: schwarz/rot
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EAN: 4044163016856
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur christopeit sport aerobic steppbrett vendu 57.6 € , ce produit est placé dans la catégorie Leichtathletik & Indoor Sport, fabriqué par christopeit sport et est vendu par Moderne-hausfrau.ch
Hochwertige Aerobic Step Plattform! Die Trainingsintensität kann aufgrund der verstellbaren Stephöhe variiert werden. Durch diverse Choreographien können verschiedene Muskelgruppen und Körperbereiche trainiert werden (von Bau, Beine, Po über die Koordination etc.). Rutschfeste Trittoberfläche 2-fach höhenverstellbar von 11 - 20 cm. Rutschhemmende Standfüße. Platzsparend verstaubar dank Stecksystem. Max. Benutzergewicht 100 kg. Effektives Training für: Kreislauf und Koordination Beweglichkeit und Gleichgewicht platzsparend verstaubar rutschfeste Trittoberfläche Maße: 79,5 x 30 x 11-20 cm Material: Kunststoff Farbe: schwarz/rot
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Découvrir informations, conseils et prix pour meyer step aerobic vendu 33.4 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par Meyer & Meyer et est vendu par Orellfuessli.ch
Das Buch, das einen theoretischen und praktischen Teil umfasst, wendet sich an alle, die an den vielseitigen Einsatzmöglichkeiten des Stepgeräts für ein funktionelles Fitness- und Gesundheitstraining interessiert sind. Der Theorieteil gibt einen Überblick über Ziele, Trainingsmöglichkeiten, Programmaufbau sowie Lehr- und Vermittlungsmethoden. Im umfassenden Praxisteil werden Basisschritte, Schrittkombinationen, Armbewegungen und Armmuster dargestellt und als Standardtechniken mit gebräuchlichen Begrifflichkeiten unterlegt. Der Technikteil wird mit der Beschreibung funktioneller Kraft- und Beweglichkeitsübungen mit und am Stepgerät abgerundet. Die ausgearbeiteten Step-Aerobic-Programme zielen zum einen auf das Training der allgemeinen dynamischen Ausdauer und Koordination ab; zum anderen werden Programme vorgestellt, die darüber hinaus auch die Kraft und Beweglichkeit trainieren. Die Programme sind so konzipiert, dass sie direkt in die Unterrichtspraxis übertragen werden können.
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EAN: 9783898995221
Trouver informations, conseils et prix pour clear fitness company aerobic fatkiller il est vendu 18.4 € , présent dans la catégorie Filme, TV-Serie, ce produit est fabriqué par Clear Fitness Company et est vendu par Orellfuessli.ch
Fatkiller Cardio-Workout: Auf nimmer Wiedersehen, Speckröllchen! Die Fitness-Experten Prudence Dugas und Kamel Khasani beweisen mit diesem Power-Programm, dass ein effektives Cardio-Programm nicht kompliziert oder schwierig sein muss. Mit viel Charme und Freude bringen die beiden den Zuschauer ins Schwitzen und sorgen dafür, dass die Fettverbrennung auf Touren kommt und die Pfunde nur so purzeln können. Das High-Impact-Programm ist anspruchsvoll, aber auch für Einsteiger leicht nachzuvollziehen. Mit viel Schwung und Tempo bringt es den ganzen Körper in Form und garantiert eine unterhaltsame, wirkungsvolle Trainingsstunde für zu Hause. Inhalt: - Intro, 1 Minute - Fatkiller-Workout & Stretching, 41 Minuten
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EAN: 4250148705640
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur zyx music step aerobic chart vendu 25.4 € , ce produit est placé dans la catégorie Musik, fabriqué par ZYX MUSIC et est vendu par Orellfuessli.ch
Step Aerobic Chart Hits! 4 CDs mit 64 Titeln, perfekt abgestimmt auf dein Work-Out zum Top-Preis!
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EAN: 0090204689866
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur gymstick pro step schwarz cs il est vendu 152.01 € , présent dans la catégorie Leichtathletik & Indoor Sport; ce produit appartient à Gymstick et est vendu par Gigasport.ch
Die Gymstick Pro Step besteht aus widerstandsfähigem Kunststoff und ist in drei Stufen höhenstellbar - die idealen Voraussetzungen für vielseitiges Step- und Aerobic-Training Rutschfeste Konstruktion der Bodenblöcke und der Oberseite Höhenverstellbar auf 15, 20 oder 25 cm Maße: 97 x 36 x 25 cm Gewicht: 8 kg Max. Belastung: 120 kg Farbe: Schwarz/Rot
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EAN: 6430016902724
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur rehaforum medical stepper und venentrainer vendu 88.9 € , ce produit est placé dans la catégorie Leichtathletik & Indoor Sport, fabriqué par REHAFORUM MEDICAL et est vendu par Walzvital.ch
Halten Sie sich fit und beweglich mit unserem Ganzkörper-Stepper „Digital“! Dieses ideale Trainingsgerät bringt Ihren gesamten Körper in Bewegung, baut Muskeln auf und verbessert Ihre Fitness. Dank verschiedener Trainingsmodi können Sie Ihren Kalorienverbrauch, Bewegungsabläufe oder die Trainingszeit überwachen. Mit 2 Handschlaufen für ein effektives Oberkörpertraining. Einfach zu bedienen und sicher in der Anwendung. Starten Sie Ihr Training jetzt und bleiben Sie gesund und aktiv!
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EAN: 4041314033854
Trouver informations, conseils et prix pour kendox stepshaper 3in1 stepper il est vendu 79.95 € , présent dans la catégorie Leichtathletik & Indoor Sport, ce produit est fabriqué par Kendox et est vendu par Mediashop.tv
Kendox Step Shaper: Step by Step zu Ihrer neuen Topform Mit dem innovativen Kendox Step Shaper gelangen Sie einfach Schritt für Schritt zu Ihrer neuen Topform. Diese 3in1 Fitness-Innovation vereint Steppen, Walken & Ellipsentrainer in nur einem Gerät. Sie stärkt den gesamten Körper, erhöht den Kalorienverbrauch, aktiviert den Kreislauf & unterstützt effektiv beim Abnehmen. Der Kendox Step Shaper kombiniert ideal Cardio- & Krafttraining. Profitieren Sie von gleichzeitigem Muskelaufbau & Fettverbrennung sowie von simultanem Ober- & Unterkörpertraining. Mit den 2 Expandern können Sie Ihr Oberkörper-Training weiter intensivieren. Die Trainings-Revolution lässt sich auch im Sitzen anwenden und ist somit ideal für das Büro oder während des Fernsehens am Abend. Dank der stufenlos anpassbaren Intensitätseinstellung des Stepping-Winkels eignet sich der Kendox Step Shaper für jedes Fitnesslevel – ob Anfänger oder Profi, Frauen & Männer, Jung & Alt. Das innovative Gleitlager passt die Walking-Stöcke Ihrem Körpertyp an, während die Teleskop Walking-Stöcke sich angenehm der Körpergröße anpassen lassen. Der Kendox Step Shaper ist ein echtes Platzwunder: kompakt, einfach & schnell verstaut. Zudem ist ein Trainings- & Ernährungsplan inklusive, damit Sie Ihre Fitnessziele noch effektiver erreichen. Erleben Sie die Vielseitigkeit & Effizienz des Kendox Step Shaper und bringen Sie Ihr Training auf das nächste Level!
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EAN: 9010041043042
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur stepper und venentrainer digital von il est vendu 87.9 € , présent dans la catégorie Leichtathletik & Indoor Sport; ce produit appartient à REHAFORUM MEDICAL et est vendu par Moderne-hausfrau.ch
Halten Sie sich fit und beweglich mit unserem Ganzkörper-Stepper „Digital“! Dieses ideale Trainingsgerät bringt Ihren gesamten Körper in Bewegung, baut Muskeln auf und verbessert Ihre Fitness. Dank verschiedener Trainingsmodi können Sie Ihren Kalorienverbrauch, Bewegungsabläufe oder die Trainingszeit überwachen. Mit 2 Handschlaufen für ein effektives Oberkörpertraining. Einfach zu bedienen und sicher in der Anwendung. Starten Sie Ihr Training jetzt und bleiben Sie gesund und aktiv!
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Trouver informations, conseils et prix pour clear fitness company step challenge il est vendu 18.4 € , présent dans la catégorie Filme, TV-Serie, ce produit est fabriqué par Clear Fitness Company et est vendu par Orellfuessli.ch
Clear Fitness Company präsentiert: Step Challenge - Fatburner Workout Kampf den ungeliebten Pfunden! Star-Trainer Alexandre Mallier und Jessica Mellet aus Frankreich machen’s vor: Figurtraining & Cardio-Workout - mit jeder Menge Spass und Motivation. Das abwechslungsreiche, schwungvolle Step-Programm verbessert Balance & Körpergefühl, bringt die Fettverbrennung auf Touren und hilft so dabei, Gewicht zu reduzieren und die allgemeine Fitness zu verbessern. Challenge yourself - mit Step Challenge von Alexandre Mallier! Inhalt: -Intro -Step-Kurs -Stretching
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EAN: 4250148706623
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur epi fitness step dvd vendu 24.25 € , ce produit est placé dans la catégorie Filme, TV-Serie, fabriqué par EPI et est vendu par Fnac.ch
Fitness Step DVD - DVD Zone 2. Dvd & Blu-ray : achetez films, séries tv US et françaises, documentaires, dessin-animés…
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EAN: 3761029466884
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur broken silence bodor a dance il est vendu 15.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à Broken Silence et est vendu par Orellfuessli.ch
Empfohlen für Hörer von 0 bis 99 Jahren. Dance Aerobic Workout Mit Spass zur Traumfigur Dieses Dance Aerobic Workout Programm ist für all diejenigen, die mit Spass zur Traumfigur kommen wollen. Das Programm wurde ganz speziell von unserer Fitness Expertin Andrea Bodor entwickelt. Die Cardiomoves mit Tanzelementen regen die Verbrennung an und fuehren zu einem besseren Koerpergefühl. Das Trainingsprogramm ist für Einsteiger und Fortgeschrittene jeden Alters und so ausgelegt, dass die Uebungen auch einzeln ausgefuehrt werden koennen. Wir empfehlen für sehr gute Erfolge eine regelmaessige Durchfuehrung mindestens zweimal woechentlich. Andrea Bodor ist Diplom- Sportmanagerin und ist als Tanzlehrerin, Groupfitness-Instructor, Personal- Trainerin, Veranstalterin für Sportevents und Model aktiv. Seit 1999 unterrichtet sie Kinder, Erwachsene und Senioren in Kindertanz, Streetdance und Fitnesskursen wie Workout, Dance Aerobic, Step Aerobic, Tai Bo.
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EAN: 9783939451792
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur ibidem h ller j kickbox vendu 39.9 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par Ibidem et est vendu par Orellfuessli.ch
Kickbox Aerobic - der neue erfolgreiche Fitness-Trend! Ob Tae-Bo, Thai Do, Kara-T-Robics oder eine der anderen Bezeichnungen, die auf dem Fitnessmarkt kursieren, entscheidend für die Zukunftsfähigkeit dieser Fitness-Variante, die Kampfsporttechniken mit Musik verbindet, wird die Ausbildung der Trainer und die gesundheitlich unbedenkliche Gestaltung der Kursstunden sein. Dieses Buch liefert die Informationen, Technikanalysen und Kriterien, um den Unterricht effektiv, gefahrlos und mit Spass planen und durchführen zu können. Die Autoren: Jürgen Höller, Jahrgang 1953, Dipl.-Sport-lehrer/Sporttherapeut, Dipl.-Trainer, 3. Dan Ashihara Karate, 3. Dan Taekwondo, weitere Schwarzgurte in Ju-Jitsu, Judo und Combat Hapkido; Referent auf Lehrgängen im In- und Ausland, Lehrer in der Trainerausbildung verschiedener Sportverbände (Taekwondo, Judo, Fechten); Ehrennadel in Bronze der Deutschen Taekwondo Union; Fitnesstrainer, Karatelehrer und Autor des Buches "Taekwondo - eine systematische Annäherung" (ISBN 3-89821-089-8). Axel Maluschka, Jahrgang 1972, trainiert seit 1996 in verschiedenen Kampfstilen (Ashihara Karate, Taek-wondo, Ju-Jitsu und Kickboxen); langjähriger Freund und Schüler von Jürgen Höller; ergänzt das Autorenteam dank seiner profunden EDV-Kenntnisse, unterstützt ebenfalls mit sprachlichen Fertigkeiten; fungierte bei Jürgen Höllers erstem Buch "Taekwondo - eine systematische Annäherung" als technischer Koordinator und Berater. Rezension von Ursula Czerlinski aus ekz-Informationsdienst, Ausgabe 35/02: Tai-Bo, Tae-Bo, Fitness Kickboxen - es gibt viele Namen für den neuen beliebten Fitness-Sport, der Musik, Aerobic und Kampfsportelemente vereint. Das führt leider - so die Autoren - zu Verwirrung um die Namen und zu "Wildwuchs" in der Ausbildung für solche Kurse, bei denen gerade gesundheitliche Unbedenklichkeit wichtig ist. Ein Muss für Kickbox Aerobic-Instruktoren ist dieses Buch der beiden in vielen Kampfsportarten erfahrenen Autoren. Wie gestaltet man eine gute Kickbox-Aerobic-Stunde mit Warm-up, Stretching und Cool-down? (...) Sehr gut: Die Fehlerkorrektur. sachlich, teils überraschend humorvoll geschrieben. (...) Nicht nur für die Fitness-Instruktoren, auch für jeden Kampfsport-/Fitness-Interessierten.
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EAN: 9783898211963
