Découvrir informations, conseils et prix pour uhr und armband set timex vendu 109 € , est placé dans la catégorie Uhren; ce produit est fabriqué par Timex et est vendu par Eschuhe.ch
Uhr und Armband Set Timex Trend Transcend TWG064000 Silver/Silver
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Découvrir informations, conseils et prix pour vitalmaxx fitness armband schwarz rot vendu 26.9 € , est placé dans la catégorie Smartwatches; ce produit est fabriqué par VITALmaxx et est vendu par Walzvital.ch
Ihr neuer Fitness-Motivator! beleuchtete LED-Anzeige Wie viele Schritte, welche Distanz – in welcher Zeit? Wie viele Kalorien habe ich verbraucht? Dieses Fitness-Armband von VITALMAX X gibt Ihnen Antwort darauf! Einfach zu bedienen. Mit integrierter Digital-Uhr, verstellbarem Armband und beleuchteter LED-Anzeige. Material: Silikon Länge Armband: 24 cm
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Découvrir informations, conseils et prix pour bod books on demand interessantes vendu 28.4 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par BoD – Books on Demand et est vendu par Orellfuessli.ch
Wollten Sie schon immer mal wissen, wie ein Wellnesstag zu Hause preiswert ablaufen könnte? Oder sind Sie auf der Suche nach neuen Fitness-Möglichkeiten, die viel bringen und wenig kosten? Wie können Schminkfehler vermieden werden oder welche Trends in der Kosmetik gibt es für Männer? Was sind die grössten Diätlügen? Auf diese Fragen und mehr gibt dieses Buch ausführliche Antworten. Wir haben über 100 Tipps, Ratschläge und Dinge, die Sie immer schon mal wissen wollten zu den Bereichen Wellness, gesunde Ernährung und Kosmetik zusammen getragen, die sich an den derzeitigen Bedürfnissen von Leser/innen orientieren. Dabei wurde besonders auf Aktualität, zeitgemässe Anwendbarkeit und einen gewissen Spareffekt Wert gelegt. Im Mittelpunkt stehen umfassende Informationen nach den neusten Erkenntnissen, die den Leser überraschen dürften. So werden unter anderen neusten Untersuchungen zu der gesunden Ernährung in dem Buch veröffentlicht, die erstaunen werden, denn sie widerlegen einige Theorien, die von den Medien der breiten Masse als gegeben vorgelegt wurden und an denen sich die Ärzte jahrzehntelang gehalten haben. Es werden auch ungeschönte Urteile von unabhängigen Warentests vorgestellt. Weitere Bestandteile des Buches sind teilweise unbekannte Ratschläge für preiswerte Wellness und Kosmetik. Kleine Tricks und Tipps rund um alle Themenbereiche verraten wir Ihnen ebenfalls.
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Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur powerslide inlineskates phuzion radon black vendu 179 € , ce produit est placé dans la catégorie Skating, fabriqué par Powerslide et est vendu par Ackermann.ch
Der Phuzion Radon Black 80 von Powerslide ist ein innovativer, funktionsreicher Fitness Skate. Die Phuzion Kollektion bietet die perfekte Balance aus Leistung, Komfort und Trend. Die glasfaserverstärkte Kunststoffschale bietet optimalen Halt und dieser wird duch den Klettverschluss im...
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Trouver informations, conseils et prix pour powerslide inlineskates phuzion radon bronze il est vendu 319 € , présent dans la catégorie Skating, ce produit est fabriqué par Powerslide et est vendu par Ackermann.ch
Der Phuzion Radon Bronce 90 von Powerslide ist ein innovativer, funktionsreicher Fitness Skate. Die Phuzion Radon Kollektion bietet die perfekte Balance aus Leistung, Komfort und Trend. Die glasfaserverstärkte Kunststoffschale bietet optimalen Halt und dieser wird duch die Klettverschluss im...
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Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur powerslide inlineskates phuzion argon vendu 349 € , ce produit est placé dans la catégorie Skating, fabriqué par Powerslide et est vendu par Ackermann.ch
Der Phuzion Argon Scarlet 100 von Powerslide ist ein innovativer, funktionsreicher Fitness Skate. Die Phuzion Argon Kollektion bietet die perfekte Balance aus Leistung, Komfort und Trend. Die glasfaserverstärkte Kunststoffschale bietet optimalen Halt und dieser wird duch die Ratschenschnalle im...
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Découvrir informations, conseils et prix pour powerslide inlineskates phuzion krypton vendu 249 € , est placé dans la catégorie Skating; ce produit est fabriqué par Powerslide et est vendu par Ackermann.ch
Der Phuzion Krypton Chrome 100 von Powerslide ist ein innovativer, funktionsreicher Fitness Skate. Die Phuzion Krypton Kollektion bietet die perfekte Balance aus Leistung, Komfort und Trend. Die glasfaserverstärkte Kunststoffschale bietet optimalen Halt und dieser wird duch die Klettverschluss im...
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Trouver informations, conseils et prix pour powerslide inlineskates phuzion argon coral il est vendu 349 € , présent dans la catégorie Skating, ce produit est fabriqué par Powerslide et est vendu par Ackermann.ch
Der Phuzion Argon Coral 100 von Powerslide ist ein innovativer, funktionsreicher Fitness Skate. Die Phuzion Argon Kollektion bietet die perfekte Balance aus Leistung, Komfort und Trend. Die glasfaserverstärkte Kunststoffschale bietet optimalen Halt und dieser wird duch die Ratschenschnalle im...
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Trouver informations, conseils et prix pour apple watch series 6 gps il est vendu 349 € , présent dans la catégorie Smartwatches, ce produit est fabriqué par Apple et est vendu par Gadgetlabs.ch
Anrufe annehmen und Textnachrichten beantworten vom Handgelenk aus Bis zu 20 % schneller als die vorherige Apple Watch SE Fortschrittliche Sicherheitsfeatures wie Sturzerkennung, Notruf SOS und Unfallerkennung Verfolge deine tägliche Aktivität auf der Apple Watch und sieh dir deine Trends in der Fitness App auf dem iPhone an
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Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur apple watch se gold 40mm il est vendu 259 € , présent dans la catégorie Smartwatches; ce produit appartient à Apple et est vendu par Gadgetlabs.ch
Anrufe annehmen und Textnachrichten beantworten vom Handgelenk aus Bis zu 20 % schneller als die vorherige Apple Watch SE Fortschrittliche Sicherheitsfeatures wie Sturzerkennung, Notruf SOS und Unfallerkennung Verfolge deine tägliche Aktivität auf der Apple Watch und sieh dir deine Trends in der Fitness App auf dem iPhone an
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Trouver informations, conseils et prix pour heyne wovon wir einen ohrwurm il est vendu 20.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Heyne et est vendu par Orellfuessli.ch
Was tun wir, wenn wir unter der Dusche stehen? An welchen Wochentagen werden wir krank? Warum kaufen wir uns ein Fitness-Armband? Was machen wir, wenn der Stift nicht mehr schreibt? Und woran erkennt man Hundebesitzer? Der Graphitti-Blog präsentiert witzige Grafiken, die das alltägliche Leben, vor allem aber gefühltes Wissen abbilden – überraschend, kreativ, ungeheuer komisch und unnachahmlich gut! Ausstattung: durchgehend 4c
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Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur knaur balance wohlf hlgewicht vendu 32.4 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par Knaur Balance et est vendu par Orellfuessli.ch
Mit Genuss essen, rundum wohlfühlen und nebenbei dein Wohlfühlgewicht erreichen mit der Expertin Dr. Mareike Awe. Kalorienzählen, Verzicht und Diäten führen langfristig zu Übergewicht und Unzufriedenheit. Wir quälen uns durch immer neue Fitness- und Diät-Trends, um ein körperliches Ideal zu erreichen. Am Ende bekommen wir allerdings das Gegenteil: immer neue Frustkilos und das ungute Gefühl, versagt zu haben. Dr. Mareike Awe kennt all dies nur zu gut aus ihrer eigenen Vergangenheit. In ihrem Buch unterstützt sie dich deshalb dabei, deinem Körper wieder zu vertrauen und somit unbeschwert und langfristig zu deiner Wohlfühlfigur zu finden. Du erfährst die Gründe, weshalb Diäten nicht funktionieren und lernst das Geheimnis der Menschen kennen, die auf nichts verzichten müssen und trotzdem schlank sind. Mit Hilfe der vier Grundsätze des intuitiven Essens und zahlreichen Übungen zur Selbstreflexion, erfährst du, wie du ohne schlechtes Gewissen dein Essen geniesst und dich von deinem Heisshunger und Gelüsten befreist. Der Schlüssel zum Erfolg ist dabei nicht das, was du isst, sondern deine innere Einstellung und deine unbewussten Gewohnheiten, die den entscheidenden und langfristigen Unterschied machen. Mit mentalem Training deckst du deine Glaubenssätze rund um dein Selbstbild und deinen Körper auf, die dich heute noch daran hindern, dass du voller Selbstvertrauen in den Spiegel schaust. Wohlfühlen ist die Grundlage für dein Wohlfühlgewicht und nicht die Folge davon. Dr. Mareike Awe nimmt dich in vielen emotionalen Geschichten aus ihrem eigenen Leben mit auf die Reise zu deinem persönlichen Wohlfühlgewicht und erklärt dir Schritt für Schritt, was sie bisher an sich selbst und über 15.000 Programmteilnehmern erfolgserprobt hat. In diesem Buch erfährst du: - die Gründe, weshalb Diäten und Hungern nicht funktionieren - das Geheimnis der Menschen, die auf nichts verzichten müssen und trotzdem schlank sind - wie du neue Essgewohnheiten in deinen speziellen Alltag integrieren kannst.
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Trouver informations, conseils et prix pour ibidem h ller j kickbox il est vendu 39.9 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Ibidem et est vendu par Orellfuessli.ch
Kickbox Aerobic - der neue erfolgreiche Fitness-Trend! Ob Tae-Bo, Thai Do, Kara-T-Robics oder eine der anderen Bezeichnungen, die auf dem Fitnessmarkt kursieren, entscheidend für die Zukunftsfähigkeit dieser Fitness-Variante, die Kampfsporttechniken mit Musik verbindet, wird die Ausbildung der Trainer und die gesundheitlich unbedenkliche Gestaltung der Kursstunden sein. Dieses Buch liefert die Informationen, Technikanalysen und Kriterien, um den Unterricht effektiv, gefahrlos und mit Spass planen und durchführen zu können. Die Autoren: Jürgen Höller, Jahrgang 1953, Dipl.-Sport-lehrer/Sporttherapeut, Dipl.-Trainer, 3. Dan Ashihara Karate, 3. Dan Taekwondo, weitere Schwarzgurte in Ju-Jitsu, Judo und Combat Hapkido; Referent auf Lehrgängen im In- und Ausland, Lehrer in der Trainerausbildung verschiedener Sportverbände (Taekwondo, Judo, Fechten); Ehrennadel in Bronze der Deutschen Taekwondo Union; Fitnesstrainer, Karatelehrer und Autor des Buches "Taekwondo - eine systematische Annäherung" (ISBN 3-89821-089-8). Axel Maluschka, Jahrgang 1972, trainiert seit 1996 in verschiedenen Kampfstilen (Ashihara Karate, Taek-wondo, Ju-Jitsu und Kickboxen); langjähriger Freund und Schüler von Jürgen Höller; ergänzt das Autorenteam dank seiner profunden EDV-Kenntnisse, unterstützt ebenfalls mit sprachlichen Fertigkeiten; fungierte bei Jürgen Höllers erstem Buch "Taekwondo - eine systematische Annäherung" als technischer Koordinator und Berater. Rezension von Ursula Czerlinski aus ekz-Informationsdienst, Ausgabe 35/02: Tai-Bo, Tae-Bo, Fitness Kickboxen - es gibt viele Namen für den neuen beliebten Fitness-Sport, der Musik, Aerobic und Kampfsportelemente vereint. Das führt leider - so die Autoren - zu Verwirrung um die Namen und zu "Wildwuchs" in der Ausbildung für solche Kurse, bei denen gerade gesundheitliche Unbedenklichkeit wichtig ist. Ein Muss für Kickbox Aerobic-Instruktoren ist dieses Buch der beiden in vielen Kampfsportarten erfahrenen Autoren. Wie gestaltet man eine gute Kickbox-Aerobic-Stunde mit Warm-up, Stretching und Cool-down? (...) Sehr gut: Die Fehlerkorrektur. sachlich, teils überraschend humorvoll geschrieben. (...) Nicht nur für die Fitness-Instruktoren, auch für jeden Kampfsport-/Fitness-Interessierten.
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EAN: 9783898211963
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur gr fe und unzer verlag il est vendu 29.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à Gräfe und Unzer Verlag GmbH et est vendu par Orellfuessli.ch
Yoga-Vielfalt von Fitness bis Meditation Yoga liegt im Trend! Ob Sie mit Yoga einfach rundum fit werden oder gezielt Ihre Gelenke mobilisieren wollen, ob Sie die entspannende Wirkung von Yogaübungen suchen oder Ihrer Seele etwas Gutes tun wollen, Ihre Hormone in Balance und Ihren Körper entgiften möchten, in diesem Buch finden Sie die passenden Übungen, egal ob Sie Einsteiger sind oder Fortgeschrittene. Über 175 Übungen für Kraft und Beweglichkeit, für Gesundheit und Wohlbefinden, dazu in knappen Einführungen das Wichtigste zum Yoga, seine Wirkungsweise und Anwendungsgebiete, zum Warm-up vor dem Üben sowie Wissenswertes über das richtige Training runden dieses umfangreiche Werk ab. Geballte 240 Seiten Yoga zum Preis von 20 Euro.
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EAN: 9783833859168
Découvrir informations, conseils et prix pour argon verlag wohlf hlgewicht vendu 17.9 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par Argon Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Mit Genuss essen und das individuelle Wohlfühlgewicht erreichen Wir quälen uns durch immer neue Fitness- und Diät-Trends, um ein körperliches Ideal zu erreichen, doch am Ende bleiben Frustkilos und das ungute Gefühl, versagt zu haben. Dr. Mareike Awe kennt diese Gefühle und unterstützt uns deshalb mit ihrem Hörbuch dabei, unbeschwert zu unserer ganz eigenen Wohlfühlfigur zu finden. Mit Hilfe der vier Grundsätze des intuitiven Essens und zahlreichen Übungen zur Selbstreflexion zeigt sie, wie wir wieder achtsam und ohne schlechtes Gewissen unser Essen geniessen. Denn nicht das Essen selbst, sondern unsere innere Einstellung und Gewohnheiten sind das, was den entscheidenden Unterschied ausmachen. Wenn wir unserem Körper wieder vertrauen, finden und halten wir von ganz allein unser Wohlfühlgewicht.
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EAN: 9783732482030
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur trias klassisches pilates vendu 19.4 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par Trias et est vendu par Orellfuessli.ch
Körper und Geist in perfektem Einklang mit der Original-Methode. Als Joseph Pilates Anfang des letzten Jahrhunderts eine neue Trainingsmethode entwickelte, die später nach ihm benannt werden sollte, steckte viel mehr dahinter, als nur ein Fitness-Trend - es war eine Philosophie. Pilates-Trainer und -Ausbilder Tony Rockoff liess sich u.a. vom New Yorker Pilates-Nachfolger Bob Liekens ausbilden und führt nun mit seinem eigenen Studio das fort, was der Begründer mit seiner Methode ursprünglich vermitteln wollte. - Erfahren Sie, warum absolute Konzentration, Körperkontrolle und Atmung Joseph Pilates' Methode so einzigartig und effektiv machen. - Erlernen Sie die anspruchsvollen Original Pilates-Übungen auf der Matte so, wie sie ursprünglich konzipiert wurden: als perfekt abgestimmtes Zusammenspiel aus Zentrierung, Verankerung und Bewegungsausführung. - Zu jeder Übung wird Ihnen eine Variante präsentiert, die Ihnen dabei hilft, sich Schritt für Schritt der perfekten Durchführung zu nähern.
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EAN: 9783432101392
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur upmc gmbh brigitte power yoga il est vendu 31.4 € , présent dans la catégorie Filme, TV-Serie; ce produit appartient à Upmc GmbH et est vendu par Orellfuessli.ch
Power Yoga liegt mehr im Trend denn je zuvor! Die weltweite Yoga-Welle ist nicht aufzuhalten - ob Hollywood-Stars, Spitzensportler oder Politiker: Yoga ist aus den Fitness-Studios in aller Welt nicht mehr wegzudenken. Power Yoga ist eine zeitgemässe, dynamische Yogaform, die perfekt auf die Bedürfnisse und Ansprüche des modernen Menschen abgestimmt ist: - ein wirkungsvolles, ganzheitliches Workout für Körper und Geist - eine physisch intensive Übungspraxis - effektive Gewichtsreduktion und Körperstraffung - nachhaltige Verbesserung des körperlichen und seelischen Gleichgewichts Entwickelt wurde das Programm dieser DVD von Andrea Kubasch (Qbi), der bekannten Hamburger Yogalehrerin und Schülerin des amerikanischen Power-Yoga-Erfinders Bryan Kest. Inhalt der DVD: - Einsteigerprogramm - Aufbauprogramm - Kurzprogramme - Tiefenentspannung - Asana-Erläuterungen
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EAN: 4250148704933
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur upmc gmbh brigitte intensiv workout il est vendu 23.4 € , présent dans la catégorie Filme, TV-Serie; ce produit appartient à Upmc GmbH et est vendu par Orellfuessli.ch
Intensiv Workout Funktionales, hochintensives Training (HIT) liegt voll im Trend: Weil es effektiv ist, eine tolle Figur macht und nur wenig Zeit erfordert. Auf dieser DVD aus der erfolgreichen Brigitte Fitness Reihe zeigt Workout-Expertin Michaela Holle ein herausforderndes, straffendes Intervall-Training für jedes Fitnesslevel. Kraft, Ausdauer, Flexibilität und Koordination werden verbessert – in kurzen, aber knackigen 20-Minuten-Workouts. Dieses Workout geht bewusst an Grenzen und bringt die Figur in Topform! High Intensity Training: • verbrennt jede Menge Kalorien • strafft die Muskeln am ganzen Körper • verbessert die Ausdauer • ist herausfordernd und macht Spass Features: • 3 verschiedene Workouts – je 20 Min. • 2 Warm-ups, 2 Cooldowns
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EAN: 4250148708740
Trouver informations, conseils et prix pour haupt verlag alles jeans il est vendu 15.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Haupt Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Tablethülle, Anglertasche, Gartenschürze – aus Jeans. Krawatte, Armband, Schlüsselanhänger: ebenfalls! Aus diesem Stoff lässt sich fast alles machen, und hier erfährt man, wie‘s geht. Das blaue Gewebe liegt immer im Trend! Laura Sinikka Wilhelm führt in ihrem neuen Buch durch einen Tag voller Jeans: Vom Frühstücks-Set über die Laptoptasche, den Kulturbeutel und den Shopper bis hin zu Hosenbeintieren und Kissen für gemütliche Abendstunden bietet dieses Buch für jeden Moment ein passendes Projekt. Wie Jeansstoff – gebraucht oder neu gekauft – richtig verarbeitet wird, erfährt man zusammen mit vielen weiteren nützlichen Tipps und Hintergrundinformationen in einem extra Kapitel. Schnittmuster und Vorlagen sind ergänzend zum Buch als Download verfügbar.
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EAN: 9783258601366
