Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur unimedica ein imprint narayana verlags vendu 35.9 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par Unimedica, ein Imprint des Narayana Verlags et est vendu par Orellfuessli.ch
„Live Dirty, Eat Clean“ – lautet die einfache Formel für ein gesundes Leben der Gastroenterologin Dr. Robynne Chutkan.Dass die Darmflora entscheidend für die Gesundheit ist, ist den meisten bekannt. Die Erfolgsautorin Dr. Chutkan geht jedoch noch einen Schritt weiter und zeigt die ungeheure Bedeutung der Gesamtheit der Mikroorganismen in unserem Körper – des Mikrobioms. Was nach Science-Fiction klingt, ist reine Biologie: Die Kleinstlebewesen beeinflussen nicht nur die Verdauung, sondern unser Wohlbefinden, ja sogar chemische Prozesse im Gehirn. Sie beeinflussen, ob wir Heisshunger haben und zu Übergewicht neigen. Werden sie zerstört wie z. B. durch häufigen Einsatz von Antibiotika, übertriebene Hygiene oder gechlortes Trinkwasser, verursacht dies viele Krankheiten – von Depression, Diabetes, Morbus Crohn, Akne, Infekte bis hin zu Krebs. Wie man seine Baktierenflora saniert und das Mikrobiom wiederherstellt, zeigt Dr. Chutkan anschaulich in ihrem Buch. Dies fängt schon bei der Geburt an – so erläutert die Ärztin, wie der Kaiserschnitt bereits unsere Bakterienflora beinflussen kann und warum Kinder alles in den Mund nehmen. Im Alltag kann jeder diese besondere Flora schützen, sei es durch die richtigen Reinigungs- und Körperpflegemittel, Alternativen zu Antibiotika oder effektive Probiotika und Nahrungsergänzungsmittel. Entscheidend ist auch die Ernährung – „Clean Eating“ – mithilfe natürlicher, harmonisierender Nahrungsmittel. Das Buch enthält hierzu viele leckere Rezepte für eine gesunde Darmflora. Zahlreiche Studien, jahrelange Praxis und erfolgreiche Behandlungen liegen Dr. Chutkans Aussagen zugrunde. Ausgewählte Patientengeschichten machen die Methode und ihre Wirksamkeit besonders nachvollziehbar. Ein erfrischender Perspektivwechsel für alle, die in den Strudel erfolgloser Therapien geraten sind und ihre Gesundheit wieder selbst in die Hand nehmen möchten. “Das Mikrobiom ist die Medizin, die wir brauchen, um wirklich aufzublühen.” Dr. Christiane Northrup, New York Times-Bestseller-Autorin
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EAN: 9783946566229
Trouver informations, conseils et prix pour dirty works good to glow il est vendu 14,80 € , présent dans la catégorie Crèmes et laits pour le visage, ce produit est fabriqué par Dirty Works et est vendu par Dirty Works
Crèmes et laits pour le visage, Nettoyants et exfoliants pour le visage, Soins pour le visage, Soins pour la peau, Beauté et Parfum
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Découvrir informations, conseils et prix pour dirty import vendu 43,75 € , est placé dans la catégorie Heavy Metal; ce produit est fabriqué par et est vendu par Agonia (Nonstop Music Records)
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Trouver informations, conseils et prix pour dirty down spray anti ge il est vendu 28,30 € , présent dans la catégorie Peintures aérosols, ce produit est fabriqué par Dirty Down - The Original Ageing Spray et est vendu par Screen Products Ltd
Peintures aérosols, Peinture et apprêt, Peintures, outils et traitement des murs, Bricolage
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Trouver informations, conseils et prix pour wild dirty secret il est vendu 23,80 € , présent dans la catégorie Romans et littérature, ce produit est fabriqué par Beeatree-men clothes et est vendu par Book Beautiful
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Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur dirty works good to glow il est vendu 16,25 € , présent dans la catégorie Soin de jour; ce produit appartient à Dirty Works et est vendu par Dirty Works
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Trouver informations, conseils et prix pour dirty little secret red overdrive il est vendu 219,00 € , présent dans la catégorie Distortions, fuzz et overdrives pour guitares, ce produit est fabriqué par CATALINBREAD et est vendu par CATALINBREAD
Distortions, fuzz et overdrives pour guitares, Effets pour guitares électriques, Effets pour basses et guitares, Guitares, basses et équipements, Instruments de musique
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Découvrir informations, conseils et prix pour dirty little secret deluxe vendu 349,00 € , est placé dans la catégorie Distortions, fuzz et overdrives pour guitares; ce produit est fabriqué par CATALINBREAD et est vendu par
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