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S'endormir en douceur et retrouver un sommeil de qualité grâce à l'hypnose: un programme simple, rapide et efficace basé sur des techniques éprouvées *** Vous souffrez d'insomnie? *** Vous avez du mal à vous endormir? *** Vous ne vous sentez pas suffisamment reposé au réveil? *** Vous manquez d'énergie durant la journée? Surmontez ces problèmes et retrouvez un sommeil de qualité grâce à ce programme simple d'aide à l'endormissement, basé sur des techniques d'hypnose qui ont fait leurs preuves! L'autohypnose est reconnue pour améliorer considérablement la qualité de votre sommeil, augmenter votre productivité pendant la journée, améliorer votre concentration et faire de vous une personne plus satisfaite et plus heureuse. Ce livre audio premium vous aidera à retrouver enfin la paix et la tranquillité que vous avez perdues. Ce programme vous propose : - Des techniques d'hypnose éprouvées pour mieux s'endormir et rester endormi - Une voix apaisante qui détend votre système nerveux - Une musique aux effets neurologiques bénéfiques - Des suggestions efficaces pour être plus présent et détendu au quotidien. Prenez soin de votre corps - donnez-lui la chance de se détendre profondément et de se régénérer pleinement grâce aux techniques proposées dans ce livre audio. Non seulement vous dormirez et récupérerez mieux, mais vous réduirez également votre niveau de stress et d'anxiété et serez plus détendu et d'une humeur plus égale durant la journée. Le sommeil est un besoin physiologique fondamental. Ne traitez pas vos insomnies à la légère. Engagez-vous à corriger vos habitudes de sommeil et, grâce à ce livre audio, améliorez votre capacité à vous endormir en douceur dès ce soir ! Contenu : 1. Introduction 2. Hypnose simple pour s'endormir paisiblement 3. Musique de relaxation efficace neurologiquement (sans narrateur) Pour obtenir le meilleur résultat possible, il est conseillé d'écouter ce programme chaque soir sur une période d'environ 21 jours. Patrick Lynen compte parmi les coaches en développement personnel les plus renommés d'Europe. Il a créé ce livre audio premium pour s'endormir paisiblement en collaboration avec le comédien voix-off professionnel Emmanuel Teillet.
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Tracklisting: 01 Seventy Six Trombones 02 Blaze Away 03 G'schichten aus dem Wienerwald 04 Der dritte Mann 05 Cielito Lindo 06 O sole mio 07 Hava Nagila 08 Plaisir d'amour 09 Shanghai Tan 10 Halleluja 11 Ballade pour Adeline 12 Think of Me 13 Csardasfürstin Medley 14 Highland Cathedral 15 Ah, fors'è lui che l'anima 16 An der schönen blauen Donau 17 Oh Fortuna 18 Radetzky-Marsch 19 Strauss & Co. 20 Libiamo 21 Tutti Frutti 22 Can't Help Falling In Love 23 Knight Rider Theme 24 Looking for Freedom 25 Love Me Tender 26 Paloma Blanca 27 Maastricht Hymne 28 Maastricht, Stadt der fröhlichen Sänger 29 Adieu, mein kleiner Gardeoffizier 30 Marina
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