Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur kreul mucki fingerfarben f uuml il est vendu 17.95 € , présent dans la catégorie Kunst und Skulpturen; ce produit appartient à KREUL et est vendu par Buttinette.com
Mucki Fingerfarben für Glückskinder, in den Farben Gelb, Pink, Diamanten-Blau, Grün, Orange und Drachen-Silber, Inhalt: 6x 50ml.Mit den Mucki Fingerfarben können schon die Kleinsten ganz einfach eigene Kreationen gestalten. Die Fingerfarben mit cremiger Konsistenz lassen sich ganz leicht mit Finger, Pinsel oder Schwamm anwenden. Die Funkelfarben in Diamanten-Blau und Drachen-Silber sorgen garantiert für Spass. Und wenn einmal etwas daneben gehen sollte, lassen sich die Farben bereits ab 30 °C aus der Kleidung auswaschen und bei glatten Oberflächen reicht auch schon lauwarmes Seifenwasser. Geeignet für Kinder ab 2 Jahren.
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EAN: 4000798123864
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur venus optic festbrennweite laowa 15mm vendu 1311.4 € , ce produit est placé dans la catégorie Kamerazooms & Objektive, fabriqué par Laowa et est vendu par PCHC.ch
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EAN: 6940486701944
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EAN: 6940486701500
Trouver informations, conseils et prix pour covadonga die trainingsbibel f r il est vendu 34.9 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Covadonga et est vendu par Orellfuessli.ch
»Die Trainingsbibel für Radsportler« ist der weltweit meistverkaufte und womöglich umfassendste Ratgeber für ambitionierte Rennradfahrer. Ihr Autor Joe Friel geniesst rund um den Erdball enormes Vertrauen als Coach und Sportwissenschaftler, und sein bewährtes Trainingsprogramm hat bereits zahllosen Hobby- und Leistungssportlern geholfen, ihre Ziele zu erreichen. Für diese Ausgabe hat er seinen Klassiker unter den Trainingshandbüchern nun grundlegend überarbeitet und aktualisiert, um neue Erkenntnisse und Konzepte sinnvoll einzubinden und Radsportler in die Lage zu versetzen, intelligenter denn je zu trainieren. Dieses Buch liefert fundiertes Detailwissen zu allen Fragen, die in der Trainingsplanung und Wettkampfvorbereitung zu berücksichtigen sind. Joe Friels praxisbewährte und sportwissenschaftlich fundierte Schritt-für-Schritt-Anleitungen verleihen auch Ihnen das Rüstzeug, um in Eigenregie einen persönlichen, auf individuelle Ziele und Bedürfnisse abgestimmten Trainingsplan zu erstellen, diesen laufend gemäss den erreichten Fortschritten und auftretenden Problemen anzupassen und so stets mit den richtigen Umfängen und Intensitäten zu trainieren. Ganz gleich, ob Sie gezielt für Strassenrennen, Kriterien, Zeitfahren oder Radmarathons trainieren wollen oder Ihre Sprint-, Kletter-, Ausdauer- oder Regenerationsfähigkeiten verbessern möchten – die neue »Trainingsbibel für Radsportler« deckt alle relevanten Themen lückenlos ab. Dazu gehören: • praxisbewährte Powermeter-Metriken, um sich bei jeder einzelnen Trainingseinheit die Vorzüge der fortschrittlichsten Messtechnologie im Radsport zunutze zu machen. • TSS-basierendes Training, um das geleistete und zu leistende Pensum kompetent abzuschätzen. • der Entwurf massgeschneiderter Trainingsprogramme, um individuelle Stärken auszuspielen und vorhandene Schwächen wirksam abzustellen. • Feldtests zur einfachen und kostenlosen Ermittlung der funktionalen Schwellenleistung, Sprintkraft, aeroben Kapazität etc., um die erzielten Fortschritte zu bestimmen und so noch fokussierter zu trainieren. • anerkannte Peak- und Tapering-Abläufe, um am entscheidenden Tag wirklich in bestmöglicher Wettkampf-Verfassung zu sein. • umfassende Instrumente für eine Trainings- und Saisonplanung, bei der die täglichen, wöchentlichen und monatlichen Trainingsinhalte sinnvoll ineinandergreifen und aufeinander aufbauen. • ein neuer Ansatz für das Krafttraining, um die Fähigkeiten am Berg und im Sprint mit gezielten Übungen auf dem Rad und im Fitnessstudio effektiv zu verbessern. • detaillierte Anleitungen für konkrete Trainingseinheiten, um gezielt an Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Kraftausdauer, anaerober Ausdauer und Schnellkraft zuzulegen.
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EAN: 9783957260352
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur covadonga die trainingsbibel f r vendu 36.9 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par Covadonga et est vendu par Orellfuessli.ch
Die Trainingsbibel für Triathleten von Joe Friel ist der weltweit meistverkaufte und womöglich umfassendste Ratgeber für Triathleten aller Leistungs- und Altersklassen. Ihr Autor Joe Friel geniesst rund um den Erdball enormes Vertrauen als Coach und Sportwissenschaftler, und sein bewährtes Trainingsprogramm hat bereits hunderttausenden Hobby- und Leistungssportlern geholfen, Erfolge im Triathlonsport zu erreichen. Für diese Ausgabe hat er seinen Klassiker unter den Trainingshandbüchern nun grundlegend überarbeitet und aktualisiert, um neue Erkenntnisse und Konzepte sinnvoll einzubinden und Triathleten in die Lage zu versetzen, intelligenter denn je zu trainieren. Die neue Trainingsbibel vermittelt Triathleten fundiertes Detailwissen zu allen Fragen, die in der Trainingsplanung und Wettkampfvorbereitung zu berücksichtigen sind. Mit durchdachten Schritt-für-Schritt-Anleitungen verleiht Joe Friel seinen Lesern das Rüstzeug, um in Eigenregie einen persönlichen, auf die individuellen Ziele und Bedürfnisse abgestimmten Trainingsplan zu erstellen, diesen laufend gemäss den erreichten Fortschritten und auftretenden Problemen anzupassen und so stets mit den richtigen Umfängen und Intensitäten zu trainieren. Er zeigt ihnen, wie sie sich als Schwimmer, Radfahrer und Läufer technisch verbessern und ihre Muskulatur mit einem neuen Ansatz für das Krafttraining effektiv stärken.
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EAN: 9783957260185
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur venus optic festbrennweite laowa 15mm il est vendu 1111.5 € , présent dans la catégorie Kamerazooms & Objektive; ce produit appartient à Laowa et est vendu par PCHC.ch
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EAN: 6940486703702
Trouver informations, conseils et prix pour hansgrohe st u o r il est vendu 45.3 € , présent dans la catégorie Badezimmerausstattung, ce produit est fabriqué par Hansgrohe et est vendu par Skybad.de
hansgrohe St. u O-R 9 x 2 mm f Anschlussbl. 97611000iBox
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EAN: 4011097554808
Trouver informations, conseils et prix pour 64 gb ddr5 ram 6400mhz il est vendu 526.5 € , présent dans la catégorie RAM, ce produit est fabriqué par G.SKILL et est vendu par PCHC.ch
DDR5-Arbeitsspeicher, 64 GB grosses Quad-Kit (4x 16 GB), 6.000 MHz Takt, CL30-Latenzen, 1,4 V Spannung, mit AMD EXPO Leistungsprofil
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EAN: 4713294234889
