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Winner of the 2016 Books for a Better Life Award in Spirituality “The question may be timeless, but their answer has urgent significance.” —Time Magazine "[An] exquisite book...An intimate glimpse into the minds of two of the world's spiritual guides, and their foundation for an attainable and practical approach to experiencing a more enriching and sustainable life of abundant joy." —Shelf Awareness "This sparkling, wise, and immediately useful gift to readers from two remarkable spiritual masters offers hope that joy is possible for everyone even in the most difficult circumstances, and describes a clear path for attaining it." —Publishers Weekly "The world needs joy and compassion more than ever before – and who better than Archbishop Tutu and the Dalai Lama to show us how it is done. This beautiful book takes us on the journey of their friendship and gives us the gift of their wisdom. A bright spot of hope and love in this world." —Sir Richard Branson "It's a book that transports you deep within the intimate friendship that binds these two incredible souls. And it’s a book that vividly probes the very nature of joy itself — the illusions that eclipse it, the obstacles that obscure it, the practices that cultivate it, and the pillars that sustain it." —Rich Roll, The Rich Roll Podcast
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Pleasure, Joy And Happiness - Vinyle album - Musique CD, Vinyl : tous les albums pop, rock, variété, rap, R'n'B, classique, jazz, metal, electro ...
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Trouver informations, conseils et prix pour highroads media happy at last il est vendu 32.9 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Highroads Media et est vendu par Orellfuessli.ch
Draws on the latest scientific and psychological research to discuss how the brain responds to happy stimuli and can be trained for greater receptivity to happiness, and shares advice on how to develop core skills for managing sadness and experiencing happiness.
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kurzer Schlafanzug für Mädchen - aus der SCHIESSER-Serie „Nightwear“ - rosafarbenes Top mit schmalen Trägern - sommerlicher Blumen-Print mit umlaufendem „wake up and choose positivity“-Schriftzug - runder Halsausschnitt und abgerundeter Saum - gestreifte Shorts in Rosa, Weiß, Orange und Rot mit softem Bund - in angenehm weicher Single-Jersey-Qualität aus 100 % Organic Cotton
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Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur sounds true happier now how il est vendu 51.9 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à Sounds True et est vendu par Orellfuessli.ch
Experience more joy and meaning each day-and have greater resilience when times get tough What if you could be happier, right now, without radically changing your life? As nationally recognized happiness expert Nataly Kogan teaches, happiness is not a nice feeling or a frivolous extra. It's a critical, non-negotiable ingredient for living a fulfilling, meaningful, and healthy life-and it's a skill that we can all learn and improve through practice. In Happier Now, Nataly shares an illuminating, inspiring, and science-based guide to help you build your happier skills and live with more joy, starting now. Nataly's own journey from Russian refugee to successful investor, tech executive, and founder and CEO of Happier taught her an important lesson: no matter how much you accomplish, how much you live the "right" way, or even how much gratitude you practice, life won't always be smooth. "We experience genuine and lasting happiness when we stop trying to turn the negative into the positive," Nataly writes, "and when we embrace the full range of our human emotions with compassion and strength." Throughout this unabridged audiobook, Nataly describes how she went from being cynical and resistant to the ideas behind self-improvement and spirituality, to studying everything she could on the science of happiness, to completely shifting her mind-set. You'll learn five core practices for building your happier skills-acceptance, gratitude, intentional kindness, knowing your bigger why, and self-care-along with the scientific research that supports each one. Highlights include:Daily anchors-cultivate a custom set of simple daily practices, fine-tuned for your emotional health needs . Bring more joy and meaning into your life as it is-without needing to make difficult or time-consuming changes . How happiness leads to many of the things you want in life, rather than results from them . Learn an effective five-minute happier workout for whenever you need a boost . Strengthen your "emotional immune system" so you can be okay when times are tough-and bounce back to happy sooner . Specific instructions for tools and techniques that work-based on what's actually happening in your brain . Effective exercises, journaling prompts, and key insights for developing each core happier skill As Nataly says: "It's time to stop saying 'I'll be happy when . . .' and start saying 'I'm happier now because . . .'"
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Découvrir informations, conseils et prix pour choose positivity joy and happiness vendu 16,99 € , est placé dans la catégorie T-shirts fantaisie; ce produit est fabriqué par Happiness and Kindness Motivational Gear et est vendu par Happiness and Kindness Motivational Gear
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