Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur huawei band 8 fitness tracker il est vendu 49.4 € , présent dans la catégorie Andere Körperpflegegeräte; ce produit appartient à Huawei et est vendu par Pchc.ch
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EAN: 6941487291403
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur schildkr t fitness elastic band il est vendu 33.9 € , présent dans la catégorie Leichtathletik & Indoor Sport; ce produit appartient à Schildkröt Fitness et est vendu par Pchc.ch
Härtegrad 15 kg, ca. 92x4 cm, 2 Schlaufen, ab 18+
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Trouver informations, conseils et prix pour schildkr t fitness super band il est vendu 46.1 € , présent dans la catégorie Leichtathletik & Indoor Sport, ce produit est fabriqué par Schildkröt Fitness et est vendu par Pchc.ch
blau, Widerstand 20-30 kg, Länge 208 cm, ab 18+
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Découvrir informations, conseils et prix pour schildkr t fitness super band vendu 40.2 € , est placé dans la catégorie Leichtathletik & Indoor Sport; ce produit est fabriqué par Schildkröt Fitness et est vendu par Pchc.ch
grün, Widerstand 12-20 kg, Länge 208 cm, ab 18+
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Découvrir informations, conseils et prix pour crunchyroll manga one punch man vendu 48.9 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par Crunchyroll Manga et est vendu par Orellfuessli.ch
Ein Mann, ein Punch! Box mit den Bänden 06 - 10 Man nehme 100 Sit-ups, 100 Liegestütze und 100 Kniebeuge, verquirle sie mit einem 10-Kilometer-Lauf und geniesse diesen Fitness-Drink täglich drei ganze Jahre lang. Herauskommt ein glatzköpfiger Superheld mit urkomisch-trockenem Humor und einem gigantischen Problem: Langeweile! Da er das stärkste Wesen auf der ganzen Welt ist und jeden Feind mit nur einem einzigen Schlag zur Strecke bringt, bietet ihm das Leben einfach keine Herausforderung mehr. Ausser pünktlich zum Sale im Kaufhaus zu stehen.
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Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur gr fe und unzer verlag il est vendu 18.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à Gräfe und Unzer Verlag GmbH et est vendu par Orellfuessli.ch
Wer hat schon Zeit und Lust, täglich eine Stunde Sport zu treiben? Das muss gar nicht sein: Mit nur 8 Minuten Einsatz verlieren Sie in 14 Tagen Fett und gewinnen einen strafferen und beweglicheren Body! Das "8-Minuten-Prinzip" verbindet das Thema Fitness mit dem zeitgemässen Wunsch nach maximalem Erfolg bei minimalem Aufwand. Hier finden Sie ausgefeilte Kurz-Programme für jeden Tag: Ein Warm-up, je eine Kräftigungsübung für Beine & Po, Brust & Rücken, Schultern & Bauch und eine Entspannungsübung. Das Zwei-Wochen-Programm bietet Ihnen täglich einen anderen Workout-Quickie mit wechselnden Übungen und Varianten, sowohl für Einsteiger, als auch für Fortgeschrittene. Jeweils auf einer Doppelseite finden Sie leicht verständliche Kombis für Beine & Po, Brust & Rücken sowie Schultern & Bauch. Diese ideale Übungsreihenfolge garantiert ein optimales Gleichgewicht zwischen Belastung und Erholung. Als tolles Extra liegt ein original Thera-Band bei - so können Sie gleich mit dem Training loslegen!
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EAN: 9783774288690
Trouver informations, conseils et prix pour marix verlag ein imprint von il est vendu 49.9 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Marix Verlag ein Imprint von Verlagshaus Römerweg et est vendu par Orellfuessli.ch
Der vorliegende zweite Band von »Anatomie der Bewegung« ist die Fortsetzung von Band 1, kann aber auch unabhängig von diesem benutzt werden. Er richtet sich an alle, die Tanz, Sport und Fitness entweder unterrichten oder selbst ausüben und bietet eine Vielzahl von Basisübungen, die der Verbesserung der Koordination und der Kräftigung der Muskulatur dienen. Auf der Grundlage fundierter anatomischer Kenntnisse wurde eine Auswahl an Übungen zusammengestellt, die dank ihrer Wirksamkeit und Unbedenklichkeit für jeden geeignet sind. Die Übungen sind entweder für den gesamten Körper oder für isolierte Körperregionen konzipiert und durch sie wird der Körper auf die nachfolgenden, sportartspezifischen Bewegungen vorbereitet.
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EAN: 9783737410694
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur hofmann verlag gmbh co kg vendu 38.9 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par Hofmann-Verlag GmbH & Co. KG et est vendu par Orellfuessli.ch
Das Buch „Fit ab 50+ - Fitness ist keine Frage des Alters“ bezieht selbstverständlich auch die Generation jünger als 50 Jahre mit ein. Der Band befasst sich einleitend mit den Grundlagen der Anatomie und Gelenklehre in ihrem funktionellen Zusammenhang. Berücksichtigt wird nicht nur das Herz-Kreislauf-System, sondern auch die Gehirnleistung im Verlauf des Lebens, die Wirkung des Sports bei Stress, möglichen Formen bei degenerativen Problemen wie Arthrose, Osteoporose, Bluthochdruck sowie Rücken- und Bandscheibenleiden. Wichtige Hinweise zur Ernährung sowie Tipps zur Reduktion von Übergewicht durch gezielte sportliche Aktivitäten sind ein weiterer Bestandteil des Buches. Für den „Nichtsportler“ gibt es ein Kapitel zum Selbsttesten von Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Koordination. Auch Übungen in der freien Natur kommen nicht zu kurz. Ergänzt erhält der Leser Hinweise für die Anmeldung im Sportstudio sowie Informationen über die richtige Sportbekleidung und den optimalen Sportschuh.
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EAN: 9783778061206
Découvrir informations, conseils et prix pour bande elastique musculation 3 tailles vendu 13,99 € , est placé dans la catégorie Bandes élastiques pilates; ce produit est fabriqué par LWMTT et est vendu par LWMTT
Bandes élastiques pilates, Pilates, Équipement d'exercice et musculation, Sports et Loisirs
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Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur bandes lastiques fitness vendu 7,37 € , ce produit est placé dans la catégorie Bandes élastiques pilates, fabriqué par DAWOOWF et est vendu par DAWOOWF
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Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur bande lastique remise forme vendu 11,81 € , ce produit est placé dans la catégorie Sangles yoga, fabriqué par Zerone et est vendu par Zer one
Sangles yoga, Yoga, Équipement d'exercice et musculation, Sports et Loisirs
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Trouver informations, conseils et prix pour elastique musculation sport 8 il est vendu 9,49 € , présent dans la catégorie Bandes élastiques pilates, ce produit est fabriqué par Lanjue et est vendu par Lanjue
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Découvrir informations, conseils et prix pour gritin bande lastique fitness lot vendu 10,99 € , est placé dans la catégorie Bandes de résistance; ce produit est fabriqué par Gritin et est vendu par Gritin
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Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur portentum elastique musculation lot 3 vendu 11,86 € , ce produit est placé dans la catégorie Bandes de résistance, fabriqué par PORTENTUM et est vendu par PORTENTUM
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Découvrir informations, conseils et prix pour zenbands power i bande elastique vendu 10,90 € , est placé dans la catégorie Bandes de résistance; ce produit est fabriqué par ZenOne Sports et est vendu par ZenOne Sports
Bandes de résistance, Musculation, Équipement d'exercice et musculation, Sports et Loisirs
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Découvrir informations, conseils et prix pour 2 pi ces bande resistance vendu 8,99 € , est placé dans la catégorie Bandes élastiques pilates; ce produit est fabriqué par NHGAA et est vendu par NHGAA
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