Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur fitness elastikband tchibo hellgr n il est vendu 13.95 € , présent dans la catégorie Leichtathletik & Indoor Sport; ce produit appartient à Tchibo et est vendu par Tchibo.ch
Fitness-Elastikband Farbe: [Band blau Abbildungen hellgrün] Material: [61% Polyester, 39% Latex] Maße: [Ca. 110 x 4,5 cm Materialstärke ca. 1,3 mm] Inhalt / Zubehör: [Inkl. Übungsposter und Bedienungsanleitung] Gewicht: [Ca. 75 g] Warnhinweise: [Das Erzeugnis ist unter Verwendung von Naturkautschuklatex hergestellt, der Allergien verursachen kann.] Fitness-Elastikband mit 10 Schlaufen – für vielseitige Übungen mit unterschiedlichen Intensitätsgraden Trainingsplan inklusive: Band bedruckt mit 20 Übungen Vielfältige Trainingsmöglichkeiten für die gesamte Muskulatur Klein verstaubar – ideal auch für unterwegs Inkl. Übungsposter Auf Schadstoffe geprüft – von externen, akkreditierten Instituten
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EAN: 4063676242736
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur schildkr t fitness super band il est vendu 46.1 € , présent dans la catégorie Leichtathletik & Indoor Sport; ce produit appartient à Schildkröt Fitness et est vendu par Pchc.ch
blau, Widerstand 20-30 kg, Länge 208 cm, ab 18+
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EAN: 4000885602272
Découvrir informations, conseils et prix pour schildkr t fitness elastic band vendu 33.9 € , est placé dans la catégorie Leichtathletik & Indoor Sport; ce produit est fabriqué par Schildkröt Fitness et est vendu par Pchc.ch
Härtegrad 15 kg, ca. 92x4 cm, 2 Schlaufen, ab 18+
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EAN: 4000885601282
Trouver informations, conseils et prix pour schildkr t fitness super band il est vendu 40.2 € , présent dans la catégorie Leichtathletik & Indoor Sport, ce produit est fabriqué par Schildkröt Fitness et est vendu par Pchc.ch
grün, Widerstand 12-20 kg, Länge 208 cm, ab 18+
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EAN: 4000885602265
Trouver informations, conseils et prix pour harpercollins jo and the fiendish il est vendu 27.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par HarperCollins et est vendu par Orellfuessli.ch
Just as seventeen-year-old Baltimore resident Jo-Jo Dyas is about to kill himself, he meets Max, a dead girl who plays drums for a rock band, and he travels with the band as they play shows all over the Afterlife.
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EAN: 9780061139239
Trouver informations, conseils et prix pour gr fe und unzer verlag il est vendu 18.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Gräfe und Unzer Verlag GmbH et est vendu par Orellfuessli.ch
Wer hat schon Zeit und Lust, täglich eine Stunde Sport zu treiben? Das muss gar nicht sein: Mit nur 8 Minuten Einsatz verlieren Sie in 14 Tagen Fett und gewinnen einen strafferen und beweglicheren Body! Das "8-Minuten-Prinzip" verbindet das Thema Fitness mit dem zeitgemässen Wunsch nach maximalem Erfolg bei minimalem Aufwand. Hier finden Sie ausgefeilte Kurz-Programme für jeden Tag: Ein Warm-up, je eine Kräftigungsübung für Beine & Po, Brust & Rücken, Schultern & Bauch und eine Entspannungsübung. Das Zwei-Wochen-Programm bietet Ihnen täglich einen anderen Workout-Quickie mit wechselnden Übungen und Varianten, sowohl für Einsteiger, als auch für Fortgeschrittene. Jeweils auf einer Doppelseite finden Sie leicht verständliche Kombis für Beine & Po, Brust & Rücken sowie Schultern & Bauch. Diese ideale Übungsreihenfolge garantiert ein optimales Gleichgewicht zwischen Belastung und Erholung. Als tolles Extra liegt ein original Thera-Band bei - so können Sie gleich mit dem Training loslegen!
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EAN: 9783774288690
Trouver informations, conseils et prix pour crunchyroll manga one punch man il est vendu 48.9 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Crunchyroll Manga et est vendu par Orellfuessli.ch
Ein Mann, ein Punch! Box mit den Bänden 06 - 10 Man nehme 100 Sit-ups, 100 Liegestütze und 100 Kniebeuge, verquirle sie mit einem 10-Kilometer-Lauf und geniesse diesen Fitness-Drink täglich drei ganze Jahre lang. Herauskommt ein glatzköpfiger Superheld mit urkomisch-trockenem Humor und einem gigantischen Problem: Langeweile! Da er das stärkste Wesen auf der ganzen Welt ist und jeden Feind mit nur einem einzigen Schlag zur Strecke bringt, bietet ihm das Leben einfach keine Herausforderung mehr. Ausser pünktlich zum Sale im Kaufhaus zu stehen.
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Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur omnibus press muse vendu 41.9 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par Omnibus Press et est vendu par Orellfuessli.ch
Contains the lyrics and guitar chords to all 69 Muse songs, including every single, album track, b-side and cover version. All the tracks from the bands hit albums Showbiz, Origin Of Symmetry, Hullabaloo and Absolution and a whole lot more, plus a fully illustrated discography and photos.
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EAN: 9781844495498
Trouver informations, conseils et prix pour marix verlag ein imprint von il est vendu 49.9 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Marix Verlag ein Imprint von Verlagshaus Römerweg et est vendu par Orellfuessli.ch
Der vorliegende zweite Band von »Anatomie der Bewegung« ist die Fortsetzung von Band 1, kann aber auch unabhängig von diesem benutzt werden. Er richtet sich an alle, die Tanz, Sport und Fitness entweder unterrichten oder selbst ausüben und bietet eine Vielzahl von Basisübungen, die der Verbesserung der Koordination und der Kräftigung der Muskulatur dienen. Auf der Grundlage fundierter anatomischer Kenntnisse wurde eine Auswahl an Übungen zusammengestellt, die dank ihrer Wirksamkeit und Unbedenklichkeit für jeden geeignet sind. Die Übungen sind entweder für den gesamten Körper oder für isolierte Körperregionen konzipiert und durch sie wird der Körper auf die nachfolgenden, sportartspezifischen Bewegungen vorbereitet.
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EAN: 9783737410694
Trouver informations, conseils et prix pour hofmann verlag gmbh co kg il est vendu 38.9 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Hofmann-Verlag GmbH & Co. KG et est vendu par Orellfuessli.ch
Das Buch „Fit ab 50+ - Fitness ist keine Frage des Alters“ bezieht selbstverständlich auch die Generation jünger als 50 Jahre mit ein. Der Band befasst sich einleitend mit den Grundlagen der Anatomie und Gelenklehre in ihrem funktionellen Zusammenhang. Berücksichtigt wird nicht nur das Herz-Kreislauf-System, sondern auch die Gehirnleistung im Verlauf des Lebens, die Wirkung des Sports bei Stress, möglichen Formen bei degenerativen Problemen wie Arthrose, Osteoporose, Bluthochdruck sowie Rücken- und Bandscheibenleiden. Wichtige Hinweise zur Ernährung sowie Tipps zur Reduktion von Übergewicht durch gezielte sportliche Aktivitäten sind ein weiterer Bestandteil des Buches. Für den „Nichtsportler“ gibt es ein Kapitel zum Selbsttesten von Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Koordination. Auch Übungen in der freien Natur kommen nicht zu kurz. Ergänzt erhält der Leser Hinweise für die Anmeldung im Sportstudio sowie Informationen über die richtige Sportbekleidung und den optimalen Sportschuh.
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EAN: 9783778061206
Trouver informations, conseils et prix pour autkors bande lastique fitness tissu il est vendu 10,99 € , présent dans la catégorie Bandes de résistance, ce produit est fabriqué par Autkors et est vendu par Autkors
Bandes de résistance, Musculation, Équipement d'exercice et musculation, Sports et Loisirs
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EAN: 0757350544721
