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15 méthodes pour développer votre énergie vitale et retrouver force santé
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Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur l harmattan chants jeux traditionnels vendu 43.95 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par L'harmattan et est vendu par Fnac.ch
Chants et jeux traditionnels de l'enfance au viêt nam - Etude. Découvrez des nouveautés, des coups de cœur, des avis d'internautes, …
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Trouver informations, conseils et prix pour elios schast l film productions il est vendu 33.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par et est vendu par Orellfuessli.ch
Die Grundlagen der dramatischen Darstellung werden erläutert.
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Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur video commerz lernen sie tai vendu 48.9 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par Video Commerz et est vendu par Orellfuessli.ch
In den Wudang-Bergen im Herzen Chinas entwickelte vor ca. 800 Jahren der Mönch Zhang Sanfeng die Kunst des Tai Chi Chuan. Er kombinierte alte Übungen der Gesundheitspflege mit einer Kampftechnik, die den Gesetzen des Dao folgt. Das Weiche besiegt das Harte. Bei regelmässiger Anwendung wirkt Tai Chi Chuan nachweislich positiv auf die Gesundheit. Durch die gesteigerte Versorgung aller Körperbereiche mit der Lebenskraft Qi werden Spannungen gelöst. Das wirkt sich wohltuend aus auf Stoffwechsel und Durchblutung: die Körperhaltung wird gestrafft, das Bewusstsein geklärt und die Emotionen beruhigt. In dieser Lehr-DVD werden Sie nicht mit einem komplizierten Bewegungsablauf konfrontiert. Yürgen Oster zeigt Ihnen einfache Grundschritte, mit denen Sie in leicht verständlicher Form lernen in die geheimnisvolle Kunst der daoistischen Mönche einzusteigen. Sie brauchen hierzu keine Vorkenntnisse.
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EAN: 9783939072195
Trouver informations, conseils et prix pour lange media tai chi teil il est vendu 28.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Lange Media et est vendu par Orellfuessli.ch
Tai Chi sind traditionelle Körperübungen aus China, die sehr positive Wirkungen haben. Sie steigern das allgemeine Wohlbefinden und geben mentale Kraft. Tai Chi ist eine seit Jahrhunderten bewährte Methode, wie man stabile Gesundheit, geistige Klarheit und ein langes Leben erlangt. Es aktiviert die Lebensenergie und sorgt dafür, dass Körper, Geist und Seele im Einklang sind. Damit führt Tai Chi auch zu innerer Gelassenheit und Ausgeglichenheit. Im zweiten Teil lernen Sie zehn Tai-Chi-Übungen. Ausserdem erfahren Sie, wie man durch Konzentration und körperliche Geschicklichkeit Kraft und Selbstvertrauen gewinnt. Dr. Jerry Alan Johnson beschäftigt sich seit über 30 Jahren mit Tai Chi. Er studierte in Peking und gilt als einer der führenden Tai-Chi-Lehrer.
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EAN: 9783932235962
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur lange media tai chi teil il est vendu 28.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à Lange Media et est vendu par Orellfuessli.ch
Tai Chi sind traditionelle Körperübungen aus China, die sehr positive Wirkungen haben. Sie steigern das allgemeine Wohlbefinden und geben mentale Kraft. Tai Chi ist eine seit Jahrhunderten bewährte Methode, wie man stabile Gesundheit, geistige Klarheit und ein langes Leben erlangt. Es aktiviert die Lebensenergie und sorgt dafür, dass Körper, Geist und Seele im Einklang sind. Damit führt Tai Chi auch zu innerer Gelassenheit und Ausgeglichenheit. Im ersten Teil dieses Tai-Chi-Kurses lernen Sie die Grundhaltungen und die Bewegungsstruktur, auf denen alle Tai-Chi-Übungen beruhen. Weiterhin geht es um spezielle Bewegungen, mit deren Hilfe Sie Ihren Körper flexibel und geschmeidig machen. Dr. Jerry Alan Johnson beschäftigt sich seit über 30 Jahren mit Tai Chi. Er studierte in Peking und gilt als einer der führenden Tai-Chi-Lehrer.
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EAN: 9783932235955
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur mankau verlag tai chi f vendu 25.4 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par Mankau Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Kraftvoll und ausgeglichen durch den Alltag - mit Tai Chi und entspannender Traumreise! Erlernen und üben Sie unter der kundigen Anleitung der Tai-Chi-Trainerin Barbara Reik die "Form der fünf Elemente": Der Bewegungsablauf steigert das Wohlbefinden, schenkt neue Energie und verhilft zu innerer Ausgeglichenheit. Dabei werden Wasser, Holz, Feuer, Erde und Metall jeweils durch eine eigene Bewegung dargestellt; und so wie ein Element das vorige unterstützt, bauen auch die einzelnen Übungen in ihrer Wirkung aufeinander auf. Sie können die einzelnen Bewegungsabläufe zunächst mit den einführenden Tracks (1 - 7) einüben, um sie später sicher und fliessend im harmonischen Gesamtablauf (Track 8 - 15) auszuführen. Zusätzlich schenkt Ihnen die Fantasiereise "Ein Sommertag am Meer" (Track 16) wohltuende Momente der Erholung und der Ruhe - die ideale Entspannung für zwischendurch! - Zur eigenständigen Verwendung oder als optimale Ergänzung des Kompakt-Ratgebers "Tai Chi für zwischendurch" -
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EAN: 9783863744779
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur amra verlag qi gong tai il est vendu 35.9 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à AMRA Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Gefühlvolle Musik auf zahlreichen akustischen asiatischen Instrumenten erschafft harmonische Klangräume zur Intensivierung des Qi~Flusses bei den ästhetischen und fliessenden Übungen der chinesischen Bewegungsmeditationen Qi Gong und Tai Chi. ~ Musikalisch & klanglich verbesserte Neuauflage ~ Die Bambusflöten Shakuhachi, Dizi, Xiao und Bawu kommen ebenso zum Einsatz wie Erhu, Guzheng, Röhrenglocken, Tibetische Klangschalen, Goings, Keyboards, Percussion und Naturgeräusche. Alle Instrumente sind auf Planetentöne eingestimmt und lassen ein obertonreiches Ambiente für Entspannung, Meditation und Energiearbeit entstehen. Die entstehenden Klanglandschaften sind in drei weiträumige Bereiche unterteilt: Qi Gong (Tageston Erde) 17:21 Tai Chi (Venuston) 14:29 Meditation (Platonisches Jahr) 33:09
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Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur bod books on demand tai il est vendu 31.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à BoD – Books on Demand et est vendu par Orellfuessli.ch
Hier ist das derzeitig immer noch einzige Buch in deutscher Sprache zum Tai Chi und den Traditionen der Lee-Familie. Tai Chi, die uralte chinesische Kunst von Bewegung und geistiger Harmonie ist für die heutige Zeit ein ideales Übungssystem. Körper, Geist und Seele werden im Sinne einer ganzheitlichen Gesundheitspflege kultiviert und in Einklang gebracht. Die Übungsfolgen verhelfen zum Abbau von Verspannungen und zur Bewältigung von Stress. Körperlich wirkt Tai Chi als sanftes Trainingsystem zur Kräftigung der Herz-Kreislauffunktionen, zur Entlastung der Wirbelsäule, zu grösserer Beweglichkeit. Der Geist lernt, gelassener zu werden, die Konzentrationsfähigkeit nimmt zu. Das Buch möchte zum Üben animieren. Es wendet sich hauptsächlich an Anfängerinnen und Anfänger. Es enthält sowohl theoretische Einführungen zum Thema, als auch zahlreiche deutlich beschriebene Übungen mit einer Vielzahl von Bildern. Die Autoren Josefine Carls, Ulrike Dehnert und Stephan Röll unterrichten seit vielen Jahren Tal Chi und chinesische Übungssysteme.
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EAN: 9783732235193
Découvrir informations, conseils et prix pour mankau verlag tai chi f vendu 19.4 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par Mankau Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Tai Chi und Qi Gong – kraftvoll und ausgeglichen durch den Alltag Beruflicher Dauerstress und die täglichen Anforderungen rauben Ihnen die Kraft, und die Energie reicht manchmal nicht für den ganzen Tag? "Tai Chi für zwischendurch" ist ein wirkungsvolles und leicht umsetzbares Entspannungsprogramm, das auch Vielbeschäftigte täglich in ihren hektischen Alltag integrieren können - um mit neuer Kraft den Anforderungen gewachsen zu sein. Tai Chi ist eine altbewährte, aus der chinesischen Kampfkunst hervorgegangene Trainingsmethode; sie fördert Ausdauer und Beweglichkeit sowie Gleichgewicht und Koordination. Ausserdem stärken die Übungen Ihr Immunsystem, lindern Herz-Kreislauf-Beschwerden, helfen bei Angstzuständen und lindern Stressfolgen. Qi Gong stärkt Sie innerlich und äusserlich. Sie werden ruhiger, konzentrierter und fühlen sich zugleich leicht und beschwingt. Die Regeneration des Körpers wird angeregt, damit die Lebensenergie wieder fliessen kann. Dieser Ratgeber vereint in einzigartiger Weise die Prinzipien des Tai Chi und des Qi Gong. Nach einer Einführung in die richtige Atemtechnik und Vorbereitung können Sie aus einem umfassenden Übungsprogramm wählen, von einfachen Vor- und Basisübungen bis hin zu komplexeren Sequenzen. Leicht verständliche Schritt-für-Schritt-Anleitungen führen Sie zielsicher durch die Übungen; zahlreiche Fotos machen die Bewegungsabläufe auf einen Blick nachvollziehbar und helfen, häufige Trainingsfehler zu vermeiden.
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EAN: 9783863743772
Découvrir informations, conseils et prix pour neptun tai chi vendu 31.4 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par Neptun et est vendu par Orellfuessli.ch
Ricardos einfühlsame Musik für heilsame Tai-Chi-Übungen ist eine wundervolle Melange von westlichen und fernöstlichen Klangwelten. Die harmonischen Kompositionen regen den Fluss der Lebensenergie (Qi) an, wirken energetisierend und unterstützen den Zuhörer, die eigene Mitte zu finden, um sich entspannt wohlzufühlen. Die sanften Klänge untermalen perfekt die vitalisierenden, aus China überlieferten Bewegungsübungen sowie heilsame Atem- und Meditationstechniken. Regelmässiges Tai Chi lässt das Qi frei fliessen und stimuliert die Lebensfreude und Vitalität.
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EAN: 9783893218394
Trouver informations, conseils et prix pour grin untersuchung zur wirkungsweise von il est vendu 71.9 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Grin et est vendu par Orellfuessli.ch
Diplomarbeit aus dem Jahr 2006 im Fachbereich Sport - Sportmedizin, Therapie, Prävention, Ernährung, Note: 2,0, Universität Leipzig (Sportwissenschaftliche Fakultät; Rehabilitation), 73 Quellen im Literaturverzeichnis, Sprache: Deutsch, Abstract: Es handelt sich hierbei um eine wissenschaftliche Arbeit zum qualitativen Wirksamkeitsnachweis des therapeutischen Bewegungssystems TaiYoChi® (Taichi, QiGong, Yoga) bei Schlaganfallbetroffenen. Es wird dabei auf alle Ebenen des moderenen Gesundheitsverstaendnisses eingegangen. Nach einer 8 woechigen Intervention wurden diverse Tests im Sinne eines Prae-Post-Vergleiches in den Bereichen Psychologie, Physiologie und Soziologie durchgefuehrt. Es kommen dabei unter anderen Verfahren zur Bestimmung der Krankheitsbewaeltigung, Befindlichkeits-, sowie Gleichgewichts-, aber auch Reaktionsschnelligkeitstests zum Einsatz. Die Arbeit ist durch ihren Piltocharakter und der aktuellen Problematik fernoestlicher Bewegungs- und Heilsyssteme gepaart mit westlichem Medizinverstaendnis von ausgeprochen hohen Wert.
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EAN: 9783638742993
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur coolmusic tai chi box set vendu 28.4 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par Coolmusic et est vendu par Orellfuessli.ch
Die Tai Chi Box beinhaltet die Anfänger-DVD "Tai Chi Chuan Yang-Stil" von Canda und das begleitende farbige Übungsheft sowie die Musik-CD "Tai Chi Meditation" von Temple Society. Erleben Sie ein neues Körpergefühl durch die heilsame Welt des asiatischen Schattenboxens Tai Chi. Denn Tai Chi ist nicht nur pure Entspannung, Tai Chi fördert massgeblich die Gesundheit. Tai Chi gibt es in zahlreichen Stilen und Formen. Das Programm Tai Chi Chuan Yang-Stil ist speziell für Anfänger konzipiert und wird u. a. in der Reha-Therapie eingesetzt. Denn die sanften und fliessenden Bewegungen stärken den Muskelaufbau und schonen die Gelenke und auch das vegetative Nervensystem kann durch die bewusste Atmung endlich zur Ruhe kommen. Daher schaltet Tai Chi nachweislich sog. Stressgene (Zytokine) aus und verbessert den Schlaf. Die positiven Effekte von Tai Chi werden mit der beiliegenden Musik-CD "Tai Chi Meditation" von Temple Society wirksam unterstützt. Besonderheiten: - leicht erlernbar - für jedes Alter - keine Vorkenntnisse nötig - ohne Hilfsmittel GSA-Printpromotion GSA-Newsletterversand Virale Marketing-Kampagne Vorstellung in „Wellness Music & Video“ YouTube Kanal
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Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur cms verlagsgesellschaft w f ba il est vendu 22.4 € , présent dans la catégorie Filme, TV-Serie; ce produit appartient à CMS Verlagsgesellschaft et est vendu par Orellfuessli.ch
Empfohlen für Hörer von 0 bis 99 Jahren. Ba Duan Jin heisst wörtlich übersetzt: Acht Stücke Brokat. Die Übungen dienen der Gesundheit von Körper, Geist und Seele. Dieser legendäre Bewegungszyklus überzeugt seit vielen Jahrhunderten durch seine effektive heilgymnastische, atemtherapeutische und psychovegetative Wirkung. Die fliessenden Bewegungen stärken Herz und Kreislauf und trainieren Muskeln, Sehnen, Bänder und Gelenke. Sie wirken beruhigend auf die Nerven, intensivieren die Atmung und regen das Verdauungssystem an. Blockaden der Meridiane lösen sich. Die Acht Edlen Übungen harmonisieren und bilden so die ideale Therapie bei Alltagsstress und seinen Folgen. Tai Chi Gong ist eine Methode, die durch die Harmonisierung der Ying- und Yang-Kräfte der Gesundheit von Körper, Geist und Seele dient. Sie ist zugleich ein Weg zu der chinesischen Selbstverteidigungskunst Tai Chi Chuan, dem so genannten Schattenboxen. Die hier dargestellten Grundformen vermitteln die wichtigsten Fussstellungen, Schritte und Armhaltungen der Yang- Familientradition. Sie bauen systematisch, mit steigendem Schwierigkeitsgrad aufeinander auf und können in jedem Alter und ohne besondere Vorkenntnisse praktiziert werden.
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Trouver informations, conseils et prix pour black hill pictures tai chi il est vendu 16.4 € , présent dans la catégorie Filme, TV-Serie, ce produit est fabriqué par Black Hill Pictures et est vendu par Orellfuessli.ch
Tai Chi Chi Kung ist ein harmonisches Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele. Der Focus liegt hierbei auf der positiven Energie des Chi, das durch den Körper fliesst. Die Übungen und Bewegungen sind sehr vielseitig: Einerseits können sie beruhigend und entspannend wirken, und andererseits fördern die Bewegungen die Fähigkeit, durch körperliche und geistige Stärke besser mit Stress umzugehen.
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Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur studiocanal man of tai chi vendu 18.4 € , ce produit est placé dans la catégorie Filme, TV-Serie, fabriqué par Studiocanal et est vendu par Orellfuessli.ch
Bei einem Turnier weckt der ehrgeizige Martial-Arts-Schüler Chen Lin Hu, genannt „Tiger“; das Interesse des zwielichtigen Geschäftsmannes Donaka. Dieser macht ihm ein lukratives Angebot und überredet Tiger, bei den von ihm organisierten illegalen Untergrund-Kämpfen mitzumachen. Konfrontiert mit immer brutaleren Kämpfen, muss Tiger kämpfen, um an der Reinheit des Tai Chi festzuhalten. Bei dieser Hommage an den chinesischen Martial Arts-Film führte „Matrix“-Star Keanu Reeves zum ersten Mal selbst Regie. Dennoch steht in MAN OF TAI CHI eindeutig der Stuntman Tiger Hu Chen im Mittelpunkt, mit dem Reeves seit den Arbeiten an den beiden „Matrix“-Fortsetzungen eine Freundschaft verbindet.
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Découvrir informations, conseils et prix pour upmc gmbh tai chi qigong vendu 18.4 € , est placé dans la catégorie Filme, TV-Serie; ce produit est fabriqué par Upmc GmbH et est vendu par Orellfuessli.ch
"Tai Chi & Qigong mit Young-Ho Kim und Tao-Trainer Robert Stooss" Die erfolgreiche Fitness-Reihe freundin/unit wellness präsentiert nun Tai Chi und Qigong mit Meister Young-Ho Kim und Tao-Trainer Robert Stooss. Tai Chi und Qigong entstammen der seit Jahrtausenden bewährten taoistischen Naturphilosophie aus dem Reich der Mitte. T'ai Chi Chuan (Schattenboxen) und Qigong (Energieübungen) sind anerkannte Heilmethoden der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Tai Chi und Qigong: angesagte Fitness-Trends des Jahres und hochaktuelles fernöstliches Power-Duo für: - verbesserte Koordination - mehr Körperspannung und Körperbewusstsein, wirksame Straffung der gesamten Figur - verbesserte Durchblutung - Anregung des Stoffwechsels - verbesserte Mikrozirkulation - effektives Beckenbodentraining - gesteigerte Energieversorgung aller Bereiche des Körpers - Verhinderung des Abbaus der Knochendichte (Osteoporose) - Lösen von Verspannungen und Haltungsfehlern - schonendes aerobes Fitness-Training zur Fettverbrennung Mit dieser DVD erhalten Einsteiger und Neugierige jeden Alters leicht verständliche, informative und intuitiv zu erlernende Grund- und Aufbaukenntnisse in Qigong und Tai Chi - unabhängig von Fitnessgrad und Vorkenntnissen. Neben einem ausführlichen Aufwärm- und Lockerungsprogramm aus dem Qigong erlernen Sie Schritt für Schritt eine komplette Yang-Form des Tai Chi. Entstanden sind die wunderschönen Aufnahmen an verschiedenen Locations des Arosa-Resorts am Scharmützelsee in der Nähe von Berlin.
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Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur vz handelsgesellschaft autogenes tai chi vendu 33.4 € , ce produit est placé dans la catégorie Filme, TV-Serie, fabriqué par VZ-Handelsgesellschaft et est vendu par Orellfuessli.ch
Langsam fliessende, sanfte Bewegungen mit meditativen Charakter, die mit der Atmung kombiniert werden und in einen Zustand der Entspannung führen. Das macht den Geist gelassen und erzeugt innere Kraft und Vitalität. Die DVD bietet drei Übungsprogramme: - Die Rückkehr des Frühlings (14 Min.) - Autogenes Tai Chi Qi Gong (21 Min.) - Easy Tai Chi Qi Gong (7 Min.)
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Trouver informations, conseils et prix pour coolmusic tai chi leicht gemacht il est vendu 23.4 € , présent dans la catégorie Filme, TV-Serie, ce produit est fabriqué par Coolmusic et est vendu par Orellfuessli.ch
Ein völlig neues Körpergefühl. Die leichten, langsam fliessenden Bewegungen des Tai-Chi und eine koordinierte Atemtechnik ermöglichen Ihnen körperlichen Aufbau und gleichzeitig eine erholsame meditative Entspannung. Ausgeglichenheit statt Stress. Tai Chi besitzt eine effektive Rückwirkung auf das vegetative Nervensystem und dient somit langfristig und vorbeugend zur Stressreduktion. Lassen Sie Ihre Lebensenergie fliessen. Candas Programm wirkt auf den Organismus als Ganzheit, es bringt Ihre körpereigene Energie zum Fliessen und wirkt sich besonders postiv auf die Gesundheit aus. Regelmässig praktiziert, unterstützt es ein langes Leben. Inhalt: - Extra Infoteil: Beschreibung der Bewegungen und Erklärung der Besonderheiten - Spezielles Tai-Chi Warm-Up Das speziell für Tai Chi entwickelte Warm-Up lockert körperliche Spannungen im Nacken- und Schulterbereich, im Becken-Bauch-Raum sowie der Wirbelsäule und bereitet Sie optimal auf das Programm vor. - Tai Chi Cool-Down Das angenehme Cool-Down mit Schwert-Figuren intensiviert die Entspannung - Programm für Fortgeschrittene ohne Anleitung wählbar Wenn Sie mit der Zeit so weit fortgeschritten sind, dass Sie die gesprochene Anleitung nicht mehr benötigen, können Sie das Programm auch mit reiner Musik in Surround Sound oder in Stereo anwählen. In dieser DVD wird die komplexe und meditative Bewegungskunst des Tai Chi auf ein leicht nachvollziehbares Anfängerprogramm erleichtert, das ein Training für jeden Einsteiger sofort möglich macht. Canda hat Tai Chi bei dem renommierten Qi Gong- &Tai; Chi-Meister Kang Gun Xin in China erlernt und zeigt Ihnen die Basisübungen der traditionellen chinesischen Bewegungskunst, die eine meditative Ruhe erzielen und Ihre Konzentrations- und Koordinationsfähigkeit fördern. Dabei helfen Vorübungen zu Atmung, Haltung, Balance, Kraft und Bewegung auf spielerische Weise in die Grundlagen des Tai Chi einzutauchen. So können Sie schon von Beginn an die positiven Aspekte des Tai Chi geniessen und Ihre Gesundheit fördern. Sie kräftigen und dehnen mit den Basisübungen bereits alle wichtige Muskelgruppen, die für ein weiterführendes Tai Chi-Training unerlässlich sind und bereiten sich und Ihren Körper bestens auf komplexe Formen jeder Stilrichtung vor.
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EAN: 4029378050215
Trouver informations, conseils et prix pour zyx music tai chi for il est vendu 18.4 € , présent dans la catégorie Musik, ce produit est fabriqué par ZYX MUSIC et est vendu par Orellfuessli.ch
Temple Society: Tai Chi – Music For Mind & Body Movement Wellness-Musik speziell für Tai Chi. Die ruhigen Tai Chi-Sounds von Temple Society bringen die körpereigene Energie langsam zum Fliessen. Nachhaltig intensivieren sie die durch Meditationsbewegung gewonne Kraft. TRACKLIST Na Ta-The Art of Breathing I Ging Tao Yin Dauer: 73:49 FACTS Die Musik zur Untermalung asiatischer Bewegungsformen ist bekannt und beliebt durch die Reihe “WELLNESS-DVD”. Die CD ist ein Klassiker!
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